İlişkinin Olumlu Yönlerine Odaklanmak

İlişkinin Olumlu Yönlerine Odaklanmak

Bakış açısını değiştirerek ilişkiyi olumlu deneyimlerin kaynağı olarak görmek oldukça önemlidir. Sorunlardan kaçmak yerine ilişkideki olumlu yanları görmek sorunların çözülmesine yardımcı olacaktır. Böylelikle partnerinizle aranızdaki bağ da kuvvetlenecektir.

Doğru Bir İletişim Kurmak

Partnerinizle konuşurken basit, arkadaşça bir dil kullanın ve konuyu olduğu gibi doğrudan aktarın. Bunu yaparken suçlamayın ve “ben dili” ile konuşmaya özen gösterin. Örneğin; “Beni sevmiyorsun, bu yüzden evlilikten kaçıyorsun!” yerine “Sanırım beni sevmiyorsun, bu yüzden evlenmek istemiyorsun, bu yüzden üzgünüm” daha uygun bir iletişim olurdu. Bu şekilde, yargılamadan partnerinize duygularınızı doğru bir şekilde aktarabileceksiniz.

Birbirinizin Özgürlüğünü Kısıtlamayın

Sevgilinizin sizden önce yaşadığı bir hayatı bir çevresi olduğunu unutmayın ve onu bu konuda kısıtlamaya çalışmayın. Evlendikten sonra sosyal anlamda hiçbir şeyin değişmeyeceğini, çevresiyle görüşmesinin sizin için sorun olmayacağını anlamasını sağlayabilirsiniz.

Fiziksel Temastan Kaçınmayın

Fiziksel Temastan Kaçınmayın

Sevgiliniz ile fiziksel temastan kaçınmayın. New York Şehir Üniversitesinin 115 katılımcıyla düzenlediği araştırmada, dokunma ve dokunulmanın ilişkiyle olan bağı gözlemlendi. Araştırmada el ele tutuşmak, öpüşmek ve sarılmak gibi fiziksel temas içeren davranışların hem ilişkinin kalitesini hem de partnerler arasındaki yakınlığı artırdığı gözlemlendi.

Sürekli Beklenti İçinde Olmayın

Sevgilinizi hayalinizdeki mükemmel erkek kalıbına sokmaya çalışmayın. Yapamayacağı şeyler ile ilgili onu yormayın. Kendi arzu ve isteklerinizle partnerinizin istekleri arasındaki dengeyi bulun. Sevgilinizi keşfedin ve onu olduğu gibi kabul edin.

Evlenince İlişkinizin Monotonlaşmayacağını Anlamasını Sağlayın

Evlilikle sonuçlanacak ilişki sırları maddeleri arasındaki en önemli maddelerden biride evliliğin sıradanlaşmak anlamına gelmediğini partnerinize göstermenizdir. Bu yüzden her zaman flörtleşmeye devam ederek aranızdaki heyecanı, bağı ve tutkuyu koruyun.

Bardağın Dolu Yanını Görün

Bardağın Dolu Yanını Görün

Texas at Austin Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, genel anlamda hayata karşı olumlu yaklaşan bireylerin, yalnızca ilişkilerine olumlu taraftan bakanlara kıyasla sevgilileriyle yaşadığı sorunları daha etkili bir şekilde ortadan kaldırdığı görülmüştür.

Evlilikle Sonuçlanacak İlişki Sırları yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

1. Mutluluk Hormonlarının Artışı

Aşık olduğunuzda, beyniniz dopamin, serotonin ve oksitosin gibi mutluluk hormonlarını daha fazla salgılar. Bu hormonlar:

• Ruh halinizi iyileştirir.
• Daha enerjik ve pozitif hissetmenizi sağlar.
• Stres seviyenizi düşürerek kendinizi daha huzurlu hissettirir.

Aşk, adeta doğal bir antidepresan etkisi yaratır ve hayata daha umutlu bakmanızı sağlar.

2. Daha Sağlıklı Bir Kalp

Aşık olmak, fiziksel sağlığınızı da olumlu etkiler. Yapılan araştırmalar, âşık bireylerin:

• Kan basıncının düzenlendiğini,
• Kalp hastalıklarına yakalanma riskinin azaldığını,
• Daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeye başladığını göstermiştir.

Birine bağlılık duymak, stres yönetiminde de etkili olduğu için kalp sağlığını destekler.

3. Daha Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi

Aşık olduğunuzda, bağışıklık sisteminiz de bundan olumlu etkilenir. Mutluluk hormonlarının artışı ve stresin azalması, bağışıklık hücrelerinizin daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Bu da hastalıklara karşı daha dirençli bir beden demektir.

4. Özgüven Artışı

Sevdiğiniz biri tarafından sevilmek, kendinize olan güveninizi artırır. Partnerinizin size gösterdiği ilgi ve sevgi, kendinizi daha değerli hissetmenizi sağlar. Özgüveninizin yükselmesiyle:

• Daha cesur adımlar atabilirsiniz.
• Yeni hedefler belirleyerek kişisel gelişiminizi destekleyebilirsiniz.
• Sosyal ilişkilerinizde daha açık ve rahat bir tutum sergileyebilirsiniz.

5. Stres ve Kaygının Azalması

Aşk, kişinin duygusal yüklerini hafifleten güçlü bir duygudur. Sevdiğiniz kişiyle vakit geçirmek veya ona duyduğunuz sevgi:

• Günlük hayatın stresinden uzaklaşmanızı sağlar.
• Kaygılarınızı azaltarak daha huzurlu bir zihin durumu yaratır.
• Hayata dair daha iyimser bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olur.

6. Kişisel Gelişim ve Motivasyon

Âşık olduğunuzda, kendinizi daha iyi bir insan olmak için motive hissedersiniz. Bu motivasyon:

• Sağlıklı alışkanlıklar edinmenizi,
• Daha üretken olmanızı,
• Hayallerinize ulaşmak için daha fazla çaba göstermenizi sağlar.

Aşk, kişinin kendisiyle ve çevresiyle daha barışık bir hale gelmesini sağlayarak hayatını daha anlamlı kılar.

Âşık olmak, hem duygusal hem de fiziksel sağlığınıza pek çok fayda sağlar. Hayata daha pozitif bir bakış açısıyla yaklaşmanıza, stresle daha kolay başa çıkmanıza ve kendinizi geliştirme konusunda motive olmanıza yardımcı olur. Aşkın bu güçlü etkilerini hissedebilmek için samimi ve gerçek bir bağ kurmaya özen göstermelisiniz.

Unutmayın, aşk yalnızca bir duygu değil; aynı zamanda sizi daha güçlü, mutlu ve sağlıklı bir birey haline getiren bir süreçtir. 😊

Aşık Olmanın Kişi Üzerindeki Olumlu 6 Etkisi yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

İlişkilerde Heyecanın Bitmesi Neden Olur?

İlişkilerde Heyecanın Bitmesi Neden Olur?

Eski zamanlarda, insanlar birbirleriyle daha derin bir bağlılık duygusu hissettiler. Bu, eski zaman romanlarına, yeşil çam filmlerine ve o döneme ait diğer şeylere yansır. Günümüz toplumunda, modern yöntemler sayesinde başkalarıyla iletişim kurmak kolaydır. Ancak o zamanlar insanlar arasında iletişim kurmak daha zordu. Sonuç olarak, insanlar iletişim araçlarının eksikliği nedeniyle birbirleri hakkında fazla bir şey bilmiyorlardı. Buna rağmen, günümüzdekinden daha az sadakatsizlik vardı. Ayrıca, ilişkiler günümüzde olduğundan daha istikrarlı ve güvenilirdi. 

İnsanlar bir duygunun peşinden koşar; birbirleriyle olmak için maddi motivasyonları yoktur. Herkes üzüntü, geçmişe özlem ya da genel olarak hüzünlü bir bakış açısı yaşamıştır. Günümüz ilişkilerinde heyecanı hızla yok olmasının birçok farklı nedeni var. Bir yandan, insanlar çok fazla seçeneğe sahip olduklarını düşünüyor. Bu nedenle, biriyle iletişim kurmak eskisinden çok daha kolay. Biriyle hızlı iletişim kurabiliriz, başkalarıyla sosyal medya aracılığıyla konuşabiliriz. Birtakım uygulamalar sayesinde arkadaş arayan kişiler birbirleriyle zahmetsizce iletişim kurabilmektedir. Dolayısıyla dönemin şartları aldatmaya elverişlidir. 

Sevgi, herhangi bir sağlam ilişkinin temelidir. Ancak olumlu deneyimleri paylaşmak ve dostane sohbetler yoluyla birbirleriyle bağlantı kurmak, çiftleri de birbirine bağlar. Aşk tek bağlayıcı güç değildir, sona erebilir. Aşk, herhangi bir başarılı ilişkinin temelidir. Bununla birlikte, ilişkiler ve çiftler arasındaki gündelik konuşmalar ve etkileşimlerle de bir arada tutulur. Bir ilişkideki tek bağlayıcı güç aşk değildir; sadece ilişkileri güçlendirir. Aşk biterse ilişki de biter. 

İlişkide Heyecan Neden Biter? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Hoşlanan Erkek Davranışları 

• Erkekler istemeden de olsa hoşlandığı kadına güzel görünmek için bir şeyler yapabilirler. Örneğin saçıyla oynar ya da ellerini ya da kollarını nereye koyacağını bilemez. Bu davranışları gözlemliyorsanız, karşınızdaki erkek sizden hoşlanıyor olabilir. 
• Hoşlanan erkekler karşısındaki kadını etkilemek adına mizahi gücünü kullanır. Çünkü kadınlar sohbeti hoş ve mizah gücü yüksek erkeklerden hoşlanırlar. 
• Bir erkek özel olarak konuştuğunda, sanki ne söylediğinizi duymuyormuş gibi, dudaklarınızı okuyormuş gibi dudaklarınıza bakmak için öne eğilir. Bu davranış, hoşlanan erkeğin davranışlarındandır. 
• Karşınızdaki erkek size sürekli iltifat ediyorsa, sizden etkileniyor demektir. Dışa dönük erkekler, iletişim kurarken övgü kullanmaktan çekinmezler, içe dönük erkekler ise durumla utangaç bir şekilde ilgilenir. Bununla birlikte, içe dönük erkeklerin konuşmalarında da sahiplenici, kollayıcı ve koruyucu bir tutum sergilediklerini fark edebilirsiniz. 
• Sizinle konuşurken aileniz, arkadaşlarınız, işiniz ve sevdiğiniz şeyleri öğrenmek istiyorsa, gün içindeki planlarınızı soruyorsa, sizinle ilgili her şeyi bilmek istiyor ve sizden hoşlanıyor demektir. 
• Günlük hayatımızda genellikle birbirimize bakar ve göz teması kurarız. Ancak hoşlanan bir erkekte bu süre daha uzundur. Hoşlanan erkek normalden daha uzun süre bakar ve hoşlandığı kadını tepeden tırnağa inceler. Her fırsatta sizinle göz teması kurmaya, gözlerini kısarak, keskin ve çapkın bakışlar atarlar. 
• Hoşlanan erkek anlattığınız hiçbir detayı unutmaz. Sizden hoşlandıkları ve sizi tanımak istedikleri için, özellikle yararlı ve şaşırtıcı olabilecek anlattığınız şeyleri hatırlayacaklardır. 
• Telefonunuzun mesaj sesi hiç susmuyor ve sürekli aynı kişi size mesaj atıyorsa, o erkek sizinle sürekli iletişim halinde olmak istiyor demektir. 

Hoşlanan Erkek Nasıl Mesajlar Atar? 

Hoşlanan Erkek Nasıl Mesajlaşır?

Hoşlanan erkeği anlamak için mesajlaşırken şunlara dikkat edebilirsiniz: 

• Sürekli size mesaj atacak bir konu bulur. 
• Ona geç cevap verip başkaları ile mesajlaştığınız zaman sinirlenir ve bozulur. 
• Mesajlaşırken size “canım”, “tatlım” gibi ifadeler kullanabilir. 
• Gece geç saatlerde mesajlaşıyorsanız size “hadi beraber uyuyalım” ya da “keşke yanımda olsaydın beraber uyusaydık” diyebilir. Bunu diyen erkek büyük ihtimalle sizden hoşlanıyordur. 
• Yaramaz muhabbetler açıyorsa sizden hoşlanıyor hatta sizi istiyor demektir. 

Hoşlanan Erkek Nasıl Mesajlaşır?  yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Erkeğin Sevdiğini Gösteren Davranışlar 

Seven Erkek Nasıl Davranır?

Sohbet Sırasında Sizi Asla Sohbetin Dışında Tutmaz 

Sohbet sırasında ya da bir tartışmada sizi baskılamaz. Fikirlerinize önem verir ve sohbete dahil olmanız konusunda ısrarcı olur. 

Başardıklarınızla Övünür ve Gurur Duyar 

Birçok erkek, tüm alanlarda hedeflerine ulaşan kadınlardan hoşlanmazlar. Özellikle de kendileri hedeflerine ulaşma konusunda başarısızlık yaşamışsa. Fakat hayatındaki kadını seven erkekler asla böyle düşünmez. Sizin başarınızı kendi başarısı gibi görür. Arkadaşlarına, ailesine başarılarınızı anlatır ve bunlardan övünür. Sizinle gurur duyduğunu size sık sık söyler.  

Her Konuda Sizi Destekler ve Yanınızda Olur 

Çıkmak istediğiniz yolda sizi yüreklendirir. Sonuç ne olursa olsun sizi yargılamaz ve bu konuda sizi eleştirmez. Her zaman sizinle olur. Başarınızı ve başarısızlığınızı sizinle paylaşarak yükünüzü azaltır. 

Düşüncelerinizi Dikkate Alır 

Bir erkek sevdiği bir kadınla birlikteyken, inatçılığa alışmış ve başkalarının görüşlerini kabul etmese bile her şey değişir. Sevdiği kadınla aynı fikirde olmasa bile, anlamaya ve fikrini almaya hazır olacaktır. 

Önceliği Daima Siz Olursunuz 

Sadece sizinle vakit geçirmekten hoşlandığı için değil, sizi ortak geleceğinizin bir parçası olarak gördüğü için her zaman sizinledir. Sizin için her şeyi yapan bir adam, duygularının gerçek olduğunu kanıtlamıştır. 

Arkadaşlarınızı ve Ailenizi Önemser 

Sevecen bir adam, ailenizi ve arkadaşlarınızı kalbinizde tutacaktır çünkü onlar hayatınızın bir parçasıdır. Kendisi onlardan hoşlanmayabilir ancak onlarla iletişim kurmanızı asla yasaklamaz. Yardımına ihtiyacın olursa, her zaman sizin yanınızda olacaktır. 

Seven Erkek Nasıl Davranır?  yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Bazıları için romantik aşk irrasyonel, geçici bir nevroz, hayal kırıklığı ve üzüntü yaratan kaçınılmaz kısa ömürlü bir duygusal fırtınadır. Diğerleri için, romantik aşk, ulaşılmaz olduğunda insanlara hayatın sırlarını kaçırdıklarını hissettiren bir idealdir. Birçok insanın romantik aşkla yaşadığı kargaşa ve trajediyi görenler, romantik aşkın temelde sahte bir umut olduğuna inanırlar. Bu nedenle, giderek daha fazla insan, güçlü bir birlik için gerekli olan samimiyet olmadan bir araya gelmeye çalışıyor. Diğerleri, tutkulu bağlanma umudunu yalnızca boşuna değil, aynı zamanda tehlikeli olarak görür. Günümüz psikologları, sosyologları ve antropologları için romantik aşk gerçekçi olmayan, olgunlaşmamış bir idealdir. Bu entelektüeller için, iki insan arasındaki güçlü bir duygusal bağın, tatmin edici ve kalıcı bir ilişkinin temelini oluşturacağı inancı, modern Batı kültüründe nevrotik bir yanılgıdır. 

Romantik Aşk Nedir?

Ancak insanlar birbirine aşık olmaya devam ediyor. Hiç bitmeyen hayatta kalma arzusu gibi, kayıp aşk yerini yeni aşka bırakır ve drama devam eder. İnsanlar tutkunun ulaşamayacağı bir tatmin ararlar ve asla ortadan kalkmayacak olasılıkların özlemini çekerler. Bizi kovalayan bu olasılık nedir? 

Romantik aşk bir halüsinasyon veya bir sapma değildir; ancak varoluşumuzun en büyük olasılıklarından, maceralarından ve meydan okumalarından biridir. Romantik aşk, gençliğin bir ayrıcalığı olmadığı gibi, “gerçeklik” karşısında yok olan olgunlaşmamış bir edebi ideal de değildir. Romantik aşk, düşündüğümüzden daha fazla olgunlaşmamızı ve gelişmemizi gerektirir. Romantik aşk, birbirini besleyen bir erkek ve bir kadın arasındaki ruhsal-duygusal-cinsel birlikteliktir. 

Romantik Aşk Nedir?  yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Aşkı Canlı Tutmak

Aşkımızı Nasıl Canlı Tutabiliriz?

Empati Kurun 

Empati en önemli şeydir. Popüler inanışın aksine, empati kavramı, kendini başkasının yerine koyma girişimi değil, diğer kişinin ruh halini mimik ve davranışlarından anlama girişimidir. Eşinizin davranışlarına kızmak yerine, önce onun jestlerini ve davranışlarını yorumlamaya çalışın. Bu yorumların size nasıl hissettirdiğine dikkat edin ve bulgularınızı eşinizle paylaşın. 

İlişkinize Öncelik Verin 

Bir ilişki geliştikçe, zamanla sevdiklerimize olan yakın ilgimizi kaybetmeye başlarız. Zamanla önceliklerimiz değişir ve maalesef sevdiklerimiz alt sıralara düşer. Ancak, kişisel ilişkilerimizde bir şeyler ters giderse, bu hayatımıza yansıyacaktır. Başka bir deyişle, ilişkiniz ne kadar iyiyse, diğer şeyler o kadar kolay olacaktır. Bundan dolayı ilişkinize öncelik vermelisiniz. 

Yeni Şeyler Deneyin 

Hayatta yeni şeyler denemek için asla geç değildir. Robot olsanız bile hep aynı yere gitmekten, aynı şeyleri yemekten ve aynı şekilde seks yapmaktan bıkarsınız. Yeni şeylere açık olun. Trendi takip edin. Bunu çiftler için tasarlanmış hobilerle veya yatakta yapabilirsiniz. Yeni olan her şey hem heyecan verici hem de ürkütücüdür. Hatta bazen yorucu. Hayatın karmaşasında kaybolduğunuzda, işinizle, ailenizle veya bir problemle boğuştuğunuzda, yeni bir şeyler deneme fikri sizi ısıtmayabilir. Ancak kendinizi ve sevgilinizi buna zorlayın. Hatta gerekirse ona teklifle değil eksiksiz bir planla gidin. Başlayınca pişman olmayacaksınız. 

Tarafsız ve Adil Davranın 

Bazı çiftler, eşleri tarafından yargılandıklarını hissedebilir. Bu duygu otomatik olarak savunma davranışını tetikler. Bununla birlikte aşırı hassas, asabi, içine kapanık, yargılanmaktan korkmak ve her şey hakkında konuşamayacağınızı düşünmek gibi sorunlar ortaya çıkar. İletişiminizi canlı tutmak istiyorsanız, yargılayıcı sözlerden, jestlerden ve eylemlerden kaçınmalısınız. 

Rutinleri Bozun 

Yemek yediğinizde, uyandığınızda, TV izlediğinizde ve hatta seks yaptığınızda önceden tahmin edilebilir olmayın. Bu, uzun süreli ilişkilerin doğal bir sonucudur ve rutin bazen gerekli, bazen de arzu edilir. Ama aynı zamanda sıkıcıdır. Bir sabah partnerinizi çalar saat yerine bir öpücükle uyandırmaya çalışın, ona dokunun. Akşam onu görmeyi beklemek yerine, bir öğle yemeği turu planlayın. Beklenmedik bir şekilde onunla evinizin farklı köşelerinde seks yapmaya başlayın. Tatile gitmek için yaza veya tatil günlerine kadar beklemeyin. Yoğun bir Cuma veya Pazartesi ile hafta sonunu ilişkilendirin ve üç günü bir kral gibi geçirin. Farklılığın, değişimin ve heyecanın tadını çıkarın. 

Sürekli Telefon ile İletişime Geçmeyin 

Gün içinde mesajlaşarak, sosyal medyada birbirinizle sohbet ederek, öğle tatilinde birbirinizi arayarak birbiriniz ile sürekli iletişime geçiyorsunuz. Sonra eve gidip televizyon seyretmekten ve konuşmamaktan şikâyet ediyorsunuz. Gün içinde her şeyi konuştuğunuz için akşamları konuşacak konu kalmıyor. Bundan dolayı gün içinde sürekli iletişim halinde olmayın ve anlatacaklarınızı beraber olacağınız zamana saklayın. 

Sürprizler Yapın 

Artık sevgilinin aldığı her nefesi, söylediği her yalanı ya da aklından geçen her düşünceyi bildiğini sanıyorsunuz. Sizi monoton olmaya iten şey budur. Bu yüzden partnerinizi şaşırtmanın bir yolunu bulmalısınız. Eve geldiğinde, özel bir sebep olmaksızın, sevdiği biriyle sürpriz bir parti vererek onu şaşırtabilirsiniz. Sıradan bir öğle yemeğini seksi bir kaçamak haline getirebilirsiniz. Eşyalarında onu heyecanlandıracak bir şeyler saklayabilirsiniz. İsterseniz, ona aniden çekici mesajlar göndermek için bazı teknikler bile kullanabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey damarlarınızdaki kan akış hızını biraz arttırmak. Bunun karşılığını güzel bir ilişki ile alacaksınız. 

Birbiriniz için Giyinin 

Yırtık, lekeli veya solmuş iç çamaşırlarınız, pijamalarınız veya ev kıyafetleriniz olduğunu biliyoruz. Uzun süreli ilişkilerin çoğunda, kadınlar seksi iç çamaşırları yerine büyükanne külotlarına ya da birbiriyle uyumsuz külot ve sutyenlere ve seksi pijamalar yerine bol, rahat pijamalara geçerler. Erkekler ise eski boksörlerin üzerine spor şortu veya eşofman giymeye alışkındır. Kendine ve sevgiline yeni şeyler al, giyin ve onları çıkar. O yüzden seksi olun, kendinize iyi bakın. Yatağa gittiğinizde, kendinize dışarı çıkıyormuş gibi davranın. Gerisini cildiniz halleder. 

Beraber Gülün 

Onu neyin güldürdüğünü tam olarak biliyorsunuz. Hangi anın, hangi sahnenin, hangi şakanın onu gülme krize soktuğunu biliyorsunuz. Mutlu ve uzun süreli bir ilişkinin sırrı birlikte gülebilmektir. Eskiyi kullanın ya da yeni anılar yaratın. Hatta gerektiğinde birbirlerini gıdıklıyorlar. Ne yaptığınız ya da nasıl yaptığınız önemli değil. Önemli olan birlikte gülebilmenizdir. Bu gülümsemelerden sonra, birbirinizi neden ve ne kadar sevdiğinizi tekrar tekrar hatırlayacaksınız. 

Aşkımızı Nasıl Canlı Tutabiliriz?  yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, erkeklerin takdir edilmek istediğini belirterek, “Erkekler özerklik duygularının desteklenmelerini istiyorlar. Eşinin bu yönde kendisine destek olmasını istiyorlar. Bu yüzden eşleri erkeklere bu konuda destek olmalı. Herhangi bir konu da eşinin kocasına ‘sen yapamazsın’ demesi erkeğe yapılacak en büyük kötülüktür” açıklamasını yapmıştır. 

“Kadınlara da ‘sen nasıl bir kadınsın, kendine bir bak’ tarzı cümleler kurmak onları aşağılamaktır” diyen Tarhan bunun çok onur kırıcı bir davranış olduğunu belirtmiştir. Hem kadın hem erkek için en önemli şeyin olumlu bir iletişim olduğunu belirten Tarhan, çift terapilerinde yer alan yüz sorundan doksan tanesinin iletişim odaklı sorunlar olduğunun altını çizmiştir. Böyle olunca da iki tarafından eve giderken huzursuz olduklarını, evde nasıl bir atmosfer olduğunu düşünüp durduklarını belirtiyor. 

Aşkın ömür boyu sürmesi için sevgi yetmiyor 

Evliliği uzun mesafe seyahatine benzeten Tarhan, evlilikte insan kendini sakin ve güvende hissederse sığınak özelliklerinin ortaya çıkacağını söyledi. Bu yüzden sevgi artı dürüstlüğün ömür boyu aşka eşit olduğunu belirterek; iyi bir işbirliği, açık ve net ilişkiler oluşturarak çiftler arasında sevgi ve dürüstlük ile oluşan güven ortamının yarattığını söyledi. Bu yüzden evlilik gemisi yalnızca sevgi ile yürümez. Çiftler birlikte büyük bir işbirliği içinde olarak birbirilerine net olmalıdır. Çiftler problem çözme becerisine sahipse aralarındaki aşk sağlamlaşır ve kökleşir.  

İlişkileri dış görünüşe indirgemek yanlıştır 

İçinde kötülük taşıyan kişi fiziksel olarak güzelse bu karşısındaki kişiyi ilk etkilemede etkili olacaktır. Fakat ilişkinin ilerleyen aşamalarında insanlar karşısındaki kişinin ruh güzelliğine daha çok odaklanırlar. İnsanlar kişilik, ruhsal yapı ve karakter özelliklerinin toplamı ile güzel olurlar. Biri ile güzel ya da yakışıklı diye başlanan ilişki kişiliğin ortaya çıkması ile derinden sarsılacaktır. 

Bir kadını sevimli ve çekici yapan o kişinin mizacı ve karakteridir. Dış görünüşü aşırı güzel olmayan ama çok sevimli olan kadınlar vardır. Bir kadının çekici olmasında fiziki özelliklerinin payı %20’dir. İlişkiyi yürütme de ise karakteri iyi değilse bu oran 0’dır diyebiliriz. 

Ömür Boyu Aşkın Bir Formülü Var Mı?

Şefkat ve nezaket ile yaşamaya değer bir ilişki

İlişkilerde, şefkat ve nezaket iki önemli kavramdır. Şefkat içinde empati barındırmasından dolayı sevgiden büyüktür. Nezaket ise içinde barındırdığı merhametten dolayı saygıdan büyüktür. Bu yüzden çiftler arasında ilk günden itibaren şefkat ve nezaket çerçevesinde bir iletişim gerçekleşirse aralarındaki aşk ömür boyu sürecektir. 

Ömür Boyu Aşkın Bir Formülü Var Mı?  yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Gerçek aşkı bulmak ve bundan zevk almak kolay değil. Onu bulacak kadar şanslı olanlar, onu duygunun ötesinde bir şey olarak tanımlarlar. Ancak, hayatı boyunca bu kadar ihtiyaç duyduğu aşkı bulamayan birçok insan var.

Bu tür bir sevgi ve arzu uyandıran kişiyi bulmanın anahtarı, kendinizi çok iyi sevmeniz ve samimi duygulara tamamen teslim olmanızdır.  Her ilişki belirli bir süre sağlıklı ilerleyebilir. Ancak bu ilişkinin gerçek bir aşk olup olmadığına karar vermek için, biraz zamana ihtiyacınız olacağını da unutmayın.

Gerçek Aşkta Hangi Unsurlar Bulunmalıdır?

Bir Aşk Ne Zaman Gerçek Olarak Kabul Edilebilir?

Bağlılık en başta gelse de bir aşkın ne kadar tutkulu ve gerçek olduğunu anlamanın bir dizi yolları vardır. Bunlardan bazıları şunlardır;

• Yukarıda da bahsettiğimiz gibi gerçek aşk bir duygudan daha fazlasıdır. Fizik dışında birçok alanda iki kişi arasında tam bir benzerlik var. Görünüş önemlidir, ancak gerçek aşkta baskın olan başka yönler de vardır. Duygusal düzeyde, özellikle duygudaşlık veya isteklendirme gibi alanlarda anlaşmak harika bir ilişkinin temelindedir.
• Gerçek aşk, zamanla kalıcı olmasının yanı sıra, her iki kişinin de duygusal veya zihinsel durumunun sağlıklı olduğu anlamına gelir. Sevilen kişinin iyi ve mutlu olduğu gerçeğiyle son derece ilgilenir. Her iki kişi de birbirini desteklemeli ve ilişkiye tamamen dâhil olmalıdır.
• Gerçek aşkın en özel niteliklerinden biri zamansızlıktır. Çift, geçmişe veya geleceğe bakılmaksızın şimdiki zamanda yaşar. Günün her dakikasını dolu dolu yaşamak gerçek aşkın bir özelliğidir. Geçmiş yaşamınızda asla durmamalı ve gelecek için plan yapmamalısınız, çünkü şu an sevdiğiniz kişi için gerçekten önemlidir.
• Gerçek aşkta son bir unsur, koordinasyon veya aynı amaç birliktedir. Ortak projeler yürütebilmek için birbirinize taahhütte bulunabilmek önemlidir. Bir çift destekleyici olmayı başarırsa, hayatın her alanında birlikte başarırlar.

Kısacası, gerçek aşkın var olduğu kesin olarak söylenebilir. Hayatının geri kalanını paylaşabileceğin ve gerçekten âşık olduğun birini bulmak kolay değil. Böyle bir aşkı bulabilirseniz, kaçmasına izin vermemeli ve daha güçlü olması için her gün onunla ilgilenmelisiniz. Aşk ve ilişkideki sözler yerine getirilmeli ve duygusal bağ uzun yıllarca sürmelidir.

Bir Aşk Ne Zaman Gerçek Olarak Kabul Edilebilir? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Özlemek sevmenin temeli diyebiliriz, özlem olmadan sevmez insan. Nasıl sevsin ki?

Bilimsel verilere baktığımızda,, sürekli boşanan insanlarının devri oldu çağımız, peki neden? Para için birlikte olanlar, yakışıklı, güzel olduğu için birlikte olanlar, asil olduğu için beraber olanlar görüyoruz.

Magazine baktığımızda görüyorsunuz ki hep bir evlenmeler, sonrasında sürekli boşanmalar ve benzeri haberler.

Diyeceksiniz ki ne alakası var acaba? Alakasının ne olduğunu kendimiz görüyoruz aslında her sabah. ” Şu ünlü, kıyafet alışverişi için kocasından habersiz bugün binlerce para harcadı” akşamına bakıyorsun boşanma davası. Bilimsel olarak verileri incelediğimizde böyle olayların arttığını görebiliyoruz, artık çoğu insan neye ihtiyacı varsa ona göre evlilik yapıyor.

Artık mantık evliliği var çoğu kişide, kim ne derse desin evlilikte istisnalar dışında mantık evliliği yuvayı bozar.

Özlemek Kaç Dakika?

Acaba Özlemek Kaç Dakika Sürüyor Ki?

Özlemek lazım… Biraz duygu katmak lazım. Evlilik, sevmek, bir olmak dediğimiz şey, iş veyahut da bir ödev değil ki mantıkla olsun. Kalbimiz bir makine değil. Bizler insanız, duygusallarımızı tamamen mantıksal olarak yaşayamayız ya da mantığın sivri ve keskin köşeleri devamlı olarak duygularımızda yr alamaz ki!

Bir ruhumuz var. Bizler karşılıksız sevdiğimiz zaman, işte o zaman hayat bize cennet olur ve sen sevdiğini ölümün ötesinde seversin.

Böyle olduğunda, bizi ne zaman ayırır, ne de mekan​. Menfaati bırakıp kalbimizi dinlediğimiz zaman kazanan bizler olacağız.

Doğru kişiyi bulana kadar pes etmeyeceğiz. Çünkü hayatta her zaman doğru kişi önümüze çıkmaz.

Tecrübe ederek insanları okuduğumuzda ise bizler asıl amacımıza ulaşmış olacağız. Ve doğru kişi karşınıza geldiği an, inanın bunu hissedeceksiniz.

Özlemek Kaç Dakika? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.