Anne sütünden sonra ek gıdaya geçildiği zaman bebeğinize besleyici muhallebi vererek karnını doyurabilirsiniz. Pratik ve lezzetli olan, evde bebeklere pirinç unu muhallebisi nasıl yapılır? yazımızı okuyarak tarifi öğrenebilirsiniz.
Muhallebiler, pratik ve lezzetli oldukları için anneler tarafından sıklıkla tercih edilen yiyeceklerden bir tanesidir. Ek gıdaya başlayan bebeklerin genellikle akşam öğünlerinde tükettikleri pirinç unu muhallebisi karbonhidrat ağırlıklı bir besin türüdür. Kilo sorunu olan bebeklerde ideal kiloya ulaşmaları için doktor tarafından tavsiye edilen pirinç unu maması doyurucu olduğu için tercih edilebilir. Ancak aşırıya kaçıldığı zaman bebeklerde obezite riskini arttırır.
Bebeklere Pirinç Unu Muhallebisi Nasıl Yapılır?
Pirinç unu, buğday nişastası ve suyu bir tencereye alıp devamlı karıştırarak pişirin. Koyacağınız su sıcak olmamalı yoksa muhallebiniz topak topak olur. Muhallebi kıvamına gelince ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Daha sonra içine ezilmiş muz, tarçın ve pekmezi ekleyip karıştırın.
