Çiftlerin birbirlerinin cinsel isteklerini bilip anlamaları aralarındaki yakınlığı artıracağı için yaşamlarını da daha zevkli hale getirir. Bu da sonuç olarak çiftlerin daha mutlu olmalarına yardımcı olur. Tüm bunların sonucu olarak psikolojik sağlık iyileşeceği için genel sağlığa etkileri de bir hayli fazla olacaktır.

Düzenli Seksin Faydaları Nelerdir?

Diğer yandan kan akışının hızlanması farklı birçok sağlık yararlarını kazanmaya da yardımcı olur. Yapılan birçok araştırmaya göre sağlıklı ve düzenli seksi genel sağlığın iyileştirilmesinde de önemli yararlarının olduğu görülmüştür. İşte düzenli olarak seks yapmanın faydaları…

Stresi Azaltmaya Yardımcı Olur

Düzenli olarak seks yaptığınızda endorfin hormonlarının artması ruh halini daha iyi seviyeye getirir. Artan mutluluk hormonları nedeniyle stresin ruhsal ve fiziksel sağlık üzerindeki olumsuz etkileri önemli ölçüde azalır. Seks her ne kadar cinsel bir eylem olsa da aynı zamanda sağlığa faydalı bir egzersiz olarak düşünülmelidir.

Birçok bilimsel çalışma sağlıklı bir cinselliğin stresi yenmenin en hızlı yollarından biri olduğunu gösteriyor. Daha iyi uyumanıza yardımcı olur seks sırasında salgılanan endorfin ve oksitosin adlı mutluluk hormonlarının daha iyi uyumaya yardımcı oldukları bilinmektedir. Ayrıca vücuttaki yoğun enerjinin atılmış olması da uyku düzenini sağlamayı desteklemektedir.

Yüksek Tansiyon Riskini Azaltır

Yüksek tansiyon riskini azaltıcı etkileri de düzenli seksin faydaları arasında görülmektedir. Bunun sebebi ise fazla stresin hipertansiyon riskinin artmasına yol açmasıdır. Düzenli cinselliğin stresin etkilerini azalttığı dikkate alındığında yüksek tansiyon riskinin azalması da söz konusudur. Cinsellik aynı zamanda zihni ve sinirleri rahatlatarak yine hipertansiyon riskini azaltmaktadır.

Cildin Daha Genç Gözükmesine Yardımcı Olur

Özellikle akneli kuru cildi bulunan kişiler için cinselliğin cildi canlandırıcı etkileri bulunuyor. Hem stresin etkilerini azaltması hem de cinsellik sırasında artan kan akışı cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Kan dolaşımının iyileşmesi ile birlikte cilt yüzeyine giden kanla birlikte daha fazla oksijen taşınır. Artan oksijen akışına bağlı olarak cilt canlılık kazanır ve kırışıklıklar azalır.

Kanser Riskini Azaltabilir

Erkeklerde prostat kadınlarda ise rahim kanseri riskini azaltması düzenli seks yapmanın faydaları arasındadır. Erkekler uzun süre boşalmadıklarında salgılanan ve bölgede yoğun şekilde bölgede kalan spermler hücrelerde anormal büyümelere neden olabilirler. Bunun bir sonucu olarak da prostat kanserinin görülme riski artar. Benzer bir durum kadınlar için de gereklidir. Canlıların vücutlarındaki sistemler belirli bir düzen içerisinde işlemek durumundadır. Aksi halde uzun vadede farklı sağlık problemlerinin görülme ihtimalleri artar.

Hormonların dengelenmesine yardımcı olur özellikle östrojen ve testosteron hormonlarının dengelenmesi için düzenli seksin faydaları bulunuyor. Kadınlara göre erkeklerde östrojen hormonu az, testosteron hormonu ise fazladır. Düzenli olarak cinselliğin yaşanması hem kadınlarda hem de erkeklerde hormon üretimini artırır. Bu da hormon dengelenmesini sağlayarak vücuda farklı faydalar sunar. Kas ve iskelet sisteminin gelişmesi, kardiyovasküler sağlığın iyileşmesi ve sağlıklı bir cinselliğin sürdürülebilir olmasına yardımcı olur.

Cinsel İsteği Arttırır

Cinsel isteğin artması da düzenli sekse bağlıdır. Birçok sağlık sistemini iyileştirip psikolojik olarak da rahatlama sağlaması sonraki süreçte de cinsel isteği artırabilmektedir. Özellikle stresin etkilenmeye azaltması daha iyi bir cinsel yaşantı sunmasına da sebep olur.

Kalbi Korur

Birçok kardiyovasküler sağlık sisteminden korunmak için düzenli olarak cinsellik yaşamak fayda sağlar. Kalp hastalıklarının görülme ihtimalini azalttığı gibi yüksek tansiyon ve felç gibi diğer kardiyovasküler hastalıkların görülme olasılığını da düşürür. Cinsellik sırasında normal süreçten daha ağır şekilde nefes alıp verme eğiliminde olan vücut doğal olarak solunum egzersizi yapmak zorunda kalır. Bu da hem solunum yollarının hem de kalbin daha iyi çalışmasını sağlar.

Kalori Yakımını Hızlandırır

Düzenli seks yapmanın kilo vermek isteyen kişiler üzerinde de faydaları vardır. Metabolizmayı hızlandırmanın eşsiz yollarından biri cinselliktir. Seks yapmak metabolizmayı hızlandırmanın dışında o esnada da vücudun kalori yakmasını sağlar. Çalışmalara göre yaklaşık 30 dakikalık bir cinsel aktivitenin 100 kalorinin üzerinde kalori harcanmasına neden olduğu görülmüştür.

Zihinsel Fonksiyonları Artırır

Bazı araştırmalara göre düzenli seksin özellikle kadınlar üzerinde zihinsel etkilerinin daha fazla olduğunu göstermektedir. Yine aynı şekilde erkeklerin zihinsel performansını arttırıcı yönleri de bulunmaktadır. Uzmanlar hipokampus uyarı nedeniyle zihinsel performansa etki ettiğini düşünüyorlar. Hipokampus beynimizin öğrenme ve hafızaya alma ile alakalı bir kısmıdır. Dolayısıyla cinselliğin beyindeki bu bölgeyi aktif tuttuğu düşünülmektedir.

Düzenli Seksin Faydaları yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Seksin Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?

1. Stres ve Anksiyeteyi Azaltır

Seks, vücudun stres hormonu olan kortizol seviyelerini azaltmaya yardımcı olur. Cinsel ilişki sırasında endorfin ve oksitosin gibi “mutluluk hormonları” salgılanır. Bu hormonlar, ruh halini iyileştirir ve stresle başa çıkmayı kolaylaştırır. Seks, rahatlamanıza ve günlük yaşamın getirdiği kaygıları hafifletmenize yardımcı olabilir.

2. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Düzenli cinsel aktivite, bağışıklık sistemini güçlendirir. Araştırmalar, haftada bir veya iki kez cinsel ilişkiye giren kişilerin, daha yüksek seviyelerde antikor üretimine sahip olduğunu göstermektedir. Bu da vücudun soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlarla daha etkili bir şekilde mücadele etmesine yardımcı olabilir.

3. Kalp Sağlığını Destekler

Seks, kalp sağlığı için de faydalıdır. Düzenli cinsel aktivite, kan dolaşımını artırır, kan basıncını düzenler ve kalp krizi riskini azaltır. Ayrıca, cinsel ilişki sırasında kalp atış hızı artar ve bu da kardiyovasküler sistemin sağlığını korur. Araştırmalar, düzenli seksin, özellikle erkeklerde kalp krizi riskini önemli ölçüde azalttığını ortaya koymaktadır.

4. Kan Basıncını Düzenler

Seks, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir. Araştırmalar, düzenli cinsel aktivitenin kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bu durum, özellikle hipertansiyon (yüksek tansiyon) riskini azaltmada önemlidir. Seks sırasında artan kan dolaşımı ve kalp atışı, uzun vadede kan basıncının dengelenmesine katkı sağlar.

5. Uyku Kalitesini Artırır

Cinsel ilişki sonrası salgılanan oksitosin ve prolaktin gibi hormonlar, rahatlamayı teşvik eder ve uykuya geçişi kolaylaştırır. Bu nedenle, seks, daha iyi bir uyku kalitesi sağlar. İyi bir gece uykusu, genel sağlık ve zindelik için son derece önemlidir, bu yüzden düzenli seks, uyku düzeninizi olumlu yönde etkileyebilir.

6. Ağrı Kesici Etkisi Vardır

Seks sırasında salgılanan endorfinler, doğal bir ağrı kesici görevi görür. Baş ağrısı, kas ağrıları ve adet sancıları gibi rahatsızlıklar, cinsel aktivite ile hafifletilebilir. Ayrıca, seks sırasında rahim kasılmaları, adet sancılarını hafifletebilir ve migren gibi kronik ağrıların şiddetini azaltabilir.

7. Kendine Güveni Artırır

Sağlıklı bir cinsel yaşam, kişinin kendine olan güvenini ve özsaygısını artırabilir. Cinsellik, vücudunuzla olan ilişkinizi güçlendirebilir ve bedeninizi daha olumlu bir şekilde algılamanıza yardımcı olabilir. Bu da genel ruh halinizi iyileştirir ve sosyal ilişkilerinizde daha kendinize güvenen bir tutum sergilemenizi sağlar.

8. Ruh Sağlığını Destekler

Seks, depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunları üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Cinsel ilişki sırasında ve sonrasında salgılanan endorfinler ve serotonin, mutluluk hissini artırır ve depresif duyguları hafifletebilir. Ayrıca, yakınlık ve sevgi duyguları, ruh sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir ve genel olarak daha mutlu bir yaşam sürmenize katkı sağlar.

9. Pelvik Taban Kaslarını Güçlendirir

Düzenli seks, pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yardımcı olabilir. Bu kaslar, özellikle kadınlarda idrar kaçırma sorunlarını önlemede ve doğum sonrası iyileşmede önemlidir. Seks sırasında bu kasların çalışması, pelvik tabanın güçlenmesini ve genel olarak cinsel sağlığın iyileşmesini sağlar.

10. Yaşam Süresini Uzatır

Sağlıklı bir cinsel yaşam, yaşam süresini uzatabilir. Seks, fiziksel sağlığı korumak, stres seviyelerini düşürmek ve genel olarak daha mutlu bir yaşam sürmek için önemli bir faktördür. Düzenli cinsel aktivite, daha düşük ölüm oranları ile ilişkilendirilmiştir, bu da seksin yaşam kalitesini ve süresini artırabileceğini göstermektedir.

Sonuç

Seks, sadece bedensel zevkler sunmakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlığınızı da olumlu yönde etkileyen birçok fayda sağlar. Düzenli ve sağlıklı bir cinsel yaşam, stresle başa çıkmanıza, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize, kalp sağlığınızı korumanıza ve ruhsal sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Seksin Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Evlilikte Cinsellik Hangi Sıklıkta Olmalı?

1. Cinsel Sıklık Ne Anlama Gelir?

Cinsel sıklık, bir çiftin belirli bir süre içinde ne kadar cinsel ilişkiye girdiğini ifade eder. Bu sıklık, haftada birkaç kez olabileceği gibi, ayda birkaç kez de olabilir. Ancak, bu sayı her çift için farklılık gösterebilir. Önemli olan, çiftlerin her ikisinin de cinsel ihtiyaçlarının karşılandığı ve tatmin olduğu bir denge bulmasıdır. Cinsel sıklık, sadece fiziksel bir ihtiyaç değil, aynı zamanda duygusal bağın da bir yansımasıdır.

2. Cinsel Sıklığı Etkileyen Faktörler

Evlilikte cinsellik sıklığını belirleyen birçok faktör vardır. İşte bu faktörlerden bazıları:

• Yaş: Yaş ilerledikçe cinsel dürtülerde doğal bir azalma olabilir. Genç çiftler, daha sık cinsel ilişkiye girme eğilimindeyken, yaş ilerledikçe bu sıklık azalabilir.
• Sağlık Durumu: Fiziksel ve ruhsal sağlık, cinsel isteği ve sıklığı doğrudan etkiler. Kronik hastalıklar, hormonal değişiklikler veya stres gibi durumlar, cinsel istekte azalmaya neden olabilir.
• İlişki Süresi: İlişkinin süresi de cinsel sıklığı etkileyebilir. Yeni evli çiftler, daha sık cinsel ilişkiye girerken, zamanla bu sıklık azalabilir. Ancak bu, cinsel tatminin veya ilişkinin kalitesinin azaldığı anlamına gelmez.
• İş ve Aile Yaşamı: Yoğun iş temposu, çocuk bakımı veya diğer ailevi sorumluluklar, cinselliğe ayrılan zamanı etkileyebilir. Çiftler, bu yoğunluklar arasında cinselliğe yer açmayı önemsemelidir.

3. İdeal Cinsel Sıklık Nedir?

İdeal cinsel sıklık, çiftin bireysel ihtiyaçlarına, isteklerine ve beklentilerine bağlıdır. Genel bir kural olmamakla birlikte, birçok uzman haftada en az bir kez cinsel ilişkiyi sağlıklı bir frekans olarak önerir. Ancak bu, her çift için geçerli olmayabilir. İdeal sıklık, her iki partnerin de tatmin olduğu ve cinselliği bir zorunluluk değil, bir bağlanma aracı olarak gördüğü bir dengeyi bulmaktır.

• Haftada 1-2 Kez: Bu sıklık, birçok çift için yaygındır ve çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmeye yardımcı olabilir. Haftada bir kez cinsel ilişkiye giren çiftlerin, daha az sıklıkta ilişkiye giren çiftlere göre daha mutlu ve tatmin oldukları yönünde araştırmalar mevcuttur.
• Daha Az veya Daha Fazla: Bazı çiftler, ayda birkaç kez cinsel ilişkiye girerken, bazıları günlük olarak cinsellik yaşayabilir. Her iki durum da normal kabul edilir, önemli olan çiftlerin birbirleriyle uyumlu ve mutlu olmasıdır.

4. Cinsel İletişimin Önemi

Cinsel sıklık konusundaki en önemli unsurlardan biri, çiftler arasındaki iletişimdir. Çiftlerin cinsel beklentilerini, isteklerini ve endişelerini açıkça konuşabilmeleri, sağlıklı bir cinsel yaşamın anahtarıdır. İyi bir cinsel iletişim, yanlış anlamaları ve hayal kırıklıklarını önleyebilir, çiftlerin birbirine olan yakınlığını artırabilir. Cinsel yaşamın sıklığı ve kalitesi konusunda açık ve dürüst bir iletişim, ilişkinin genel sağlığını olumlu yönde etkiler.

5. Cinsel Tatmin ve Sıklık Arasındaki Bağlantı

Cinsel tatmin, cinsel sıklığın ötesinde, ilişkinin duygusal ve fiziksel boyutlarıyla yakından ilgilidir. Düzenli cinsel ilişki, çiftler arasında güçlü bir bağ oluşmasına yardımcı olabilir, ancak sıklık tek başına tatmini garanti etmez. Cinsellikte önemli olan, her iki partnerin de isteklerine saygı gösterilmesi, duygusal bir bağın kurulması ve karşılıklı tatminin sağlanmasıdır. Cinsellik, hem fiziksel zevk hem de duygusal yakınlık sunan bir deneyim olmalıdır.

6. Sıklık Azaldığında Ne Yapmalı?

Evlilikte cinsel sıklığın azalması, doğal ve yaygın bir durumdur. Ancak, bu durum çiftler arasında kaygıya yol açabilir. Sıklık azaldığında, paniğe kapılmadan önce durumu anlamaya çalışmak önemlidir. Bunun yerine, şu adımları izleyebilirsiniz:

• İletişimi Güçlendirin: Cinsel sıklığın azalmasının nedenlerini partnerinizle açıkça konuşun. Ortak bir çözüm bulmak için birbirinizi dinleyin.
• Romantik Anlar Yaratın: Cinsel yakınlık, duygusal bağın bir parçasıdır. Birlikte daha fazla zaman geçirmek, romantik aktivitelerde bulunmak, cinsel yaşamı canlandırabilir.
• Stres Faktörlerini Azaltın: İş, aile veya diğer sorumluluklar, cinsel yaşamınızı etkileyebilir. Stresi azaltmak için birlikte rahatlama teknikleri uygulayın.
• Uzman Desteği Alın: Eğer cinsel sıklık konusunda ciddi bir problem yaşıyorsanız, bir cinsel terapistten veya evlilik danışmanından yardım almak faydalı olabilir.

Evlilikte cinsellik, çiftler arasındaki duygusal ve fiziksel bağı güçlendiren önemli bir unsurdur. Cinsel sıklık konusunda “doğru” bir sayı olmasa da, çiftlerin birbirleriyle uyumlu, tatmin edici ve mutlu bir cinsel yaşam sürmeleri önemlidir. Cinsellikte sıklık kadar, duygusal bağ, karşılıklı saygı ve iletişim de büyük rol oynar. Sağlıklı bir evlilik için cinsel yaşamın dengeli ve tatmin edici olması, çiftlerin genel mutluluğunu artırabilir.

Evlilikte Cinsellik Hangi Sıklıkta Olmalı? Uzmanlardan Detaylı Rehber yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Emory Üniversitesi’nde karmaşık sosyal davranışların nörolojik ilkelerini inceleyen bir psikiyatri profesörü olan Larry Young, anne ve bebek arasındaki bağı güçlendiren emzirme sırasında meme ucu uyarıldığı için annenin beyninde oksitosin salgılanır. “Aşk hormonu” olarak da bilinen bu hormon, annenin bebekle daha çok ilgilenmesini sağlamaktadır açıklamasını yaparak memenin kişisel bağları güçlendirme de ilk araç olduğunu vurgulamıştır. 

Emzirme sırasında uyarılan meme uçları ile ilgili yapılan son araştırmalar ise bu durumun yalnızca bebekle sınırlı kalmadığını, meme başı uyarısının çoğu kadında cinsel uyarılmayı arttırdığını ve bu uyarının klitoral ve vajinal uyarı ile aynı alanları harekete geçirdiğini bulmuştur. Cinsel partner bir kadının meme ucuna dokunduğunda veya masaj yaptığında, tıpkı bir bebeği emzirirken olduğu gibi, kadının beyninde oksitosin salınımını tetikler. Ancak bu durumda oksitosin, bir kadının dikkatini cinsel partnerine odaklar ve onunla bağ kurma arzusunu artırır. Yani erkekler ön sevişme ve seks sırasında kadınların meme uçlarını uyararak kendilerini daha dikkat hale getirebilirler. Bir bakıma evrim erkeklerin bunu istemesini sağlamıştır. 

Erkekler Kadınların Göğüslerine Neden Bakar?

Erkeklerin memelere karşı olan ilgisi cinselliğe olan düşkünlükleri;

Erkek çocuklar ergenliğe girdiğinde, göğüslere olan ilgi beyinde oluşan cinsel etkiyle kendisini gösterir açıklamasını yapıyor Young. Young’a göre Evrim, cinsel bağlamda erkeklerin memelere karşı ilgi duymasını istedi ve erkeklerdeki bu beyin işlevini tercih etti. Çünkü bu işlev, kadınla erkek arasındaki bağı güçlendiren kadınsı duyguları harekete geçirerek; erkekler tarafından kadınları kendilerine bağlamak için geliştirilmiş harika bir davranış. 

Young’un teorisinden önce öne atılan iddialar ise şu şekilde; erkeklerin memelere ilgi duymasının temel nedeni, memeleri doğurganlık ile özdeşleştirmeleri ve onları kutsal görmeleridir. Zamanla giysiler göğüsleri örttüğü için göğüsler gizemli bir hal almaya başlamış ve cinsel ilgiye neden olmuştur. 

Rutgers Üniversitesi’nde göğüslerin evrimsel rolü üzerine kapsamlı bir şekilde yazılar yazan Fran Mascia-Lees’in bu teori hakkındaki görüşleri; bütün erkeklerin göğüslere ilgi duymamasıdır. Evrimsel biyologlar, duyguların davranışsal veya ortak nedenlerini ortaya koyduklarında, “Kültürel farklılıklar nelerdir? Sorusuna önem göstermelidir diyen Mascia-Lees, “Bu soru her zaman önemlidir. Bazı Afrika kültürlerinde kadınlar göğüslerini kapatmıyor ve erkekler de onları çekici bulmuyor.” Açıklamasını yapmıştır. 

Young ise bu açıklamaya cevap olarak; bu kültürlerde göğüslerin örtülmemesinin, ön sevişme sırasında göğüslere dokunmanın veya onları uyarmanın bu kültürlerin bir parçası olmadığı anlamına gelmediğini söylemiştir. Bugüne kadar, ön sevişme sırasında meme uyarılmasını antropolojik bağlamda inceleyen çok fazla çalışma yapılmadığının da altını çizmiştir. 

Erkekler Kadınların Göğüslerine Neden Bakar?  yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

En İyi Seks Oyuncakları

Parmak Vibratörleri

Özellikle bu tip ürünleri yeni kullanmaya başlayanlar için son derece ideal oyuncaklardan biri olan parmak vibratörleri, kolay kullanımı ile öne çıkıyor. Kadını zevkin doruklarına ulaştırmak için oldukça işe yarar olan ürün, fantezi dünyasının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor.

Kelepçeler

Kelepçe tercihi yaparken, mutlaka peluş kelepçeler tercih edilmelidir. Kadın veya erkek olsun ilişkide tam hâkimiyet sağlamak için, en iyi seçeneklerden biridir. Onu yatağa veya herhangi bir yere kelepçeleyerek, hazzı zirvelerde yaşayabilir veya yaşatabilirsiniz.

Ağız Topları

Bongade oyuncaklardan biri olan ağız topları, sıra dışı fanteziler için sık tercih edilen ürünler arasındadır. Kadın veya erkek için köle seks fantezisini gerçekleştirmek isteyenlerin, vazgeçilmez oyuncaklarından biridir.

Bandaj Setleri

Set halinde satılan bu ürünler, sadist ilişkilerin en önemli parçalarından oluşur. Kırbaç, göz bandajı, tıkaçlar ve kelepçe gibi farklı ürünlerden oluşan set, genel olarak tüm fantezilerde daha fazla hazza ulaşmak için tercih edilir. Partneriniz üzerinde tam bir hâkimiyet kurmak ve ilişkinin kontrolünü elinizde tutmak istiyorsanız, 10 en iyi seks oyuncağı arasındaki bandaj setlerini tercih edebilirsiniz.

Penis Yüzükleri

Hem ereksiyon kaybını azaltır ve hem de daha zevkli bir ilişkinin yaşanmasını sağlar. Adından da anlaşılacağı gibi penise takılan ve titreşim özelliğine sahip olan bu yüzükler, yüksek haz arayanlar tarafından tercih edilmektedir.

G Noktası Uyarıcı Vibratörler

En iyi seks oyuncakları arasında kadınların tek başlarına veya eşleri ile birlikte farklı bir deneyim yaşamak için kullanacakları vibratör çeşitlerinden biridir. Titreşim özelliğine sahip ürün, G noktasının uyarılarak hem birleşmenin daha iyi sağlanmasına ve hem de kuvvetli bir orgazm yaşanmasına katkı sunar.

Anal Plug

Anal sekse başlamadan önce rektumun seks esnasında rahat olmasını sağlamak için, en iyi oyuncaklardan biridir. Ayrıca farklı fantezilerinde önemli bir parçası olarak kullanılan bu oyuncak, doğrudan rektuma yavaş bir şekilde sokulmak suretiyle kullanılmaktadır.

Döner Başlıklı Oral Seks Simülatörü

Üzerinde dil dokusuna benzer yapıda çok sayıda parçaların bulunduğu bu oyuncak, klitoris ve G noktası uyarılmasında oldukça işe yarar oyuncaklardan biridir. Kadınların tek başlarına veya eşleri ile birlikte daha zevkli anlar yaşaması, bu ürün sayesinde daha mümkün oluyor.

Klitoris Uyarıcı Tavşan Vibratörler

En İyi Seks Oyuncakları

Kadının daha iyi bir şekilde uyarılmasını sağladığı gibi ilişki süresini ve özellikle de ön sevişmeyi uzatan ürünlerin başında, vibratörler gelmektedir. Bunlardan biri olan titreşimli klitoris uyarıcı tavşan vibratörler, ilişkilerinde ultra zevk arayan çiftlerin en büyük yardımcılarından biridir.

Vakumlu Meme Emme Kelepçeleri

Pompalı ve vakumlu özellikleri ile köle seks fantezisinin olmazsa olmaz ürünlerinden olan meme emme kelepçeleri, hazzı doruklarda yaşamak isteyenlerin kullanabileceği en iyi seks oyuncakları arasındadır.

En İyi Seks Oyuncakları yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Erkeklerin Sevişirken Duymak İstediği Sözler İle Aşk ve Cinsel Yaşamınızı Yeniden Alevlendirebilirsiniz

Hem aşk hem cinsel yaşamınızı hareketlendirmek istiyorsanız erkeğinize hangi sözleri söylemelisiniz ve nasıl davranmalısınız?

• Her zamanki gibi yine çok güçlüsün ve muhteşemsin.
• Kadının olmaktan çok mutluyum.
• Sana adeta deliriyorum, beni çıldırtıyorsun.
• Sadece benimsin.
• Seni istiyorum.
• Seninle çok iyi hissediyorum.
• Her defasında daha da mutlu ediyorsun.
• Hayatımın kahramanısın.
• İkincisi için sabırsızlanıyorum.
• Kontrol tamamen sende.
• Parmakların tam orada kalsın
• Fantezilerinizi rüya olarak anlatmak
• İlle de argo ama makul ölçülerde
• Her an aklımdasın.
• Kokuna bayılıyorum.
• İnanılmazdın/muhteşemdi.
• Burası en mutlu olduğum yer.
• Boyut değil işlev önemli ama yine de övmek gerekli!
• Sizi öperken onunla konuşun.

Şimdi gelelim bu sözlerin ve davranışların yatakta erkekler üzerinde nasıl etkiler bıraktığına…

“Her zamanki gibi yine çok güçlü ve muhteşemsin”

Erkeklerin doğası gereği “iktidar” çok önemlidir. Erkek her zaman gücü elinde bulundurmak ister. Bu gücün özellikle kadın tarafından beğenilerek takdir edilmesi ise erkeğe tarifsiz bir haz ve gurur verir. Yatakta onu çok güçlü bulduğunuzu hem sözlerinizle belli eder ve davranışlarınızla da hissettirirseniz erkeğinizin başını döndürebilirsiniz.

“Kadının olmaktan çok mutluyum”

Erkek sevdiği kadını sahiplenir. Sahiplenmek kelimesi bazı zamanlarda biz kadınlar için irrite edici olsa da aslında bu erkeğin kadına çok değer verdiğini ve onunla ilgilendiğini ifade etmektedir. Aslında sizi kendisine çok yakın gördüğünü ve koruyup kolladığını gösterir. Bu çiftler arasında değerli bir olgudur. Eşi veya sevgilisi olmaktan ne kadar hoşnut olduğunuzu açıkça dile getirdiğinizde ve bunu özellikle en özel anlarınızda söylediğinizde karşınızdaki erkek mutlu olacak ve size daha fazla bağlanacaktır. Bu sözün hem romantik hem de cinsellik açısından kullanılabileceğini hemen belirtmiş olalım.

“İkincisi için sabırsızlanıyorum”

Erkeğinizin muhteşem olduğunu ifade ettikten sonra sevişmeye devam etmek istediğinizi bu söz ile ifade edebilirsiniz. Erkek için arzu duyulduğunu bilmek ve partnerinin onunla “ikinci raund!” için istekli olduğunu bilmek onu çıldırtacaktır. Biraz kaba tabiri ile erkekleri azdırma tüyoları arasında yer alan bu maddeyi uygulamayı sakın atlamayın.

“Sana adeta deliriyorum, beni çıldırtıyorsun”

İşte erkeklerin sevişirken duymak istediği sözlerden bir diğeri de “Sana adeta deliriyorum, beni çıldırtıyorsun” cümlesidir. Erkek doğası gereği övülmekten çok hoşlanır. Aslında hepimiz bundan hoşlanırız ama erkek bilhassa yatakta övülmekten oldukça fazla hoşlanıyor. Bunu aklınızda tutarsanız önemli bir gücü elinizde tutmuş olursunuz. Bu noktada önemli bir konu unutulmamalı. Erkeğe söylediğiniz her söz samimi duygularınızı içermelidir. Biz kadınlar genelde hislerimizin çok güçlü olduğunu ifade ederiz. Fakat unutulmamalıdır ki erkekler de samimiyetsiz ifadeleri çok kolay algılayabiliyor.

Erkeğe samimi bir şekilde onunla olan tüm birlikteliklerinizin mükemmel olduğunu ifade ederseniz yataktaki tutkuyu en üst seviyeye taşımış olursunuz.

“Kontrol tamamen sende”

Erkekler kontrolün kendilerinde olmasından çok hoşlanıyorlar. Ama yine de bazı zamanlarda tam tersinin olmasından da hoşlanıyorlar. Yatakta birlikteliğiniz esnasında kontrolü zaman zaman ona bırakmanız bazen de kontrolü sizin almanız onun çok hoşuna gidecektir. İpler! tamamen onun elinde olduğunda bunu sözlü ifade etmeniz o anda erkeğe özgüven takviyesi yapacaktır.

“Parmakların tam orada kalsın”

Bu sözün etkisini sanırım açıklamamıza gerek yok. Size dokunmasından hoşlandığınızı belirtmenin en kolay yolu aslında bu sözdür. Kısa ama etkisi oldukça uzun!

İlle de argo ama makul ölçülerde

Argo konuşmak kesin olarak erkekleri yatakta etkiliyor. Bu neredeyse 2+2=4 kadar  kesin ama işi abartmamak lazım. Kontrollü ve makul ölçüleri korumalı. Yatakta kadınların söylediği argo sözcükler utangaçlığı ortadan kaldırıyor ve tahrik edici etki yaratıyor. Her erkeğin bundan hoşlanmayabileceğini unutmamak gerekiyor. Eğer partneriniz yatakta bu tip konuşmalardan hoşlandığını size ifade etmişse kullanmak daha uygun olabilir.

Fantezilerinizi rüya olarak anlatmak

Erkekler fantezilerden hoşlanıyor. Hele fantezilerini paylaşan kadınlardan daha da fazla hoşlanıyor. Bu nedenle partnerinize fantezilerinizden bahsedebilirsiniz hatta bunu rüya görmüşsünüz gibi anlatabilirsiniz. Çoğu erkek “Canım biliyor musun dün gece rüyamda neler gördüm, ne yaramazlıklar yaptık bir bilsen” şeklinde başlayan cümlelerin fantezi dünyasına açıldığını çok iyi biliyor ve kadının bunu kendisi ile paylaşmasından tahrik oluyor.

“Seninle çok iyi hissediyorum”

Erkekler sevdikleri kadının yanlarında mutlu olmasını ister. Her ne kadar duygusal ve romantik olduklarını göstermeseler bile özellikle bu söz onları duygusal açıdan olumlu olarak etkiliyor. Sevdiği kadının onun yanında iyi hissettiğini bilmek erkeği mutlu ediyor. Hele yatakta söylenmiş bu söz erkekğin performansından emin olmasını da sağlıyor.

“Her defasında daha da mutlu ediyorsun”

İşte bir kilit cümle daha. Erkekler için özgüven, yatakta kendinden emin olmak ve beğenilmek cinsellik için önem taşıyor. Partnerini her bakımdan mutlu ettiğinden emin olan erkek özgüven sorunu yaşamıyor.

“Sadece benimsin”

Sahiplenme ifade eden bu cümle erkek için cinsellikte güçlü bir etki yaratıyor. Eşinin, sevdiği kişinin kendisini her açıdan kabullendiğini ifade eden bu cümle yatakta söylendiğinde tahrik edici özellik kazanıyor. Zaman zaman bu cümleyi söylemeyi asla ihmal etmemelisiniz. Kadının gücünü de ifade eden bu cümle erkeğe özgüven veriyor.

“Her an aklımdasın”

Erkeğe tüm samimiyetinizle söyleyeceğiniz bu söz yatakta olduğu kadar normal zamanlarda da etkili oluyor. Her an onu düşündüğünüzü bilmek erkeği mutlu ediyor. Örneğin çalışan bir kadın olduğunuzu ve o gün çok önemli bir toplantınız olduğunu varsayalım. Eşiniz toplantının sizin için önemini ve kaç gündür bu toplantıya hazırlandığınızı biliyor. Toplantı öncesi veya sonrası eşinize “her an aklımdasın” şeklinde yollayacağınız bir mesaj hem onu mutlu edecek, her şeyden çok onu önemsediğinizi gösterecek hem de akşam eve daha erken dönmek için çaba sarf etmesini sağlayacaktır.

“Kokuna bayılıyorum”

Ne ilgisi var dediğinizi duyar gibiyiz. Bu söz, erkeklerin kendisini çok daha fazla erkeksi hissetmesini sağlıyor. Özellikle paylaştığınız özel anlarınızda çıplakken söylediğinizde etkisi artan bu cümle seksi duyguları daha da alevlendiriyor. Kokusundan tahrik olduğunuzu ifade etmeniz tüm erkeksi duygularını öne çıkarıyor. Mutlaka bu cümlenin etkisini denemenizi tavsiye ediyoruz.

“İnanılmazdın/Muhteşemdi”

Cinsel birlikteliğin gerçekleşmesinden hemen sonra erkeğe söyleyeceğiniz bu söz kısa ama son derece etkili. Onun performansından ve tarzından ne kadar çok etkilendiğinizi ve mükemmel hissettirdiğini ifade eden bu söz erkeği oldukça mutlu ediyor.

“Burası en mutlu olduğum yer”

Yatakta birlikteliğiniz sırasında, onun kucağında veya üstte olduğunuz bir pozisyonda söyleyeceğiniz bu söz erkeklerin sevişirken duymak istediği sözler arasında yer alıyor. Duruma göre hem romantik hem de tahrik edici bir cümle sizce de öyle değil mi?

Boyut değil işlev önemli ama yine de övmek gerekli!

Erkekler her zaman açık ve net şekilde penis boyutları ile ilgili endişeler taşırlar. Cinsel birliktelikte performans kayıplarına neden olan sebeplerin başında gelen bu endişenin kadın tarafından giderilmesi erkek için cinsel anlamda büyük önem taşıyor. Boyut! ile ilgili endişeler taşıyan erkeğinizin bundan etkilenmesini istemiyorsanız penisi hakkında birkaç güzel söz! söylemeniz özgüveni için yararlı olacak ve performansı artacaktır.

Konunun Özeti

Kadınların yatakta erkeklerden duymak istediği sözler kadar erkeklerin sevişirken duymak istediği sözler bulunuyor. Yukarıda detaylı şekilde yer vermeye çalıştığımız cümleler genel olarak erkeği etkileyebileceğiniz cümlelerden oluşuyor. Elbette partnerinizi en özel anlarda etkileyebileceğiniz cümleler bunlarla sınırlı değil. Yazımızda yer verdiğimiz her cümle her erkekte aynı etkiyi oluşturmayabilir. En doğru sözleri en doğru zamanda söyleyebilecek tek kişi sizsiniz. Erkeğin ve sizin ruh halinize, kişilik yapınıza, önemsediğiniz şeylere göre değişebilecek ve şekillenebilecek bu sözler uygun ortam ve doğru zamanda etkili sonuçlar yaratacaktır. Tüm davranışlarınızda ve sözlerinizde samimi olmak ise hem cinsel hayatta hem de ilişkinizin normal seyrinde en fazla dikkat etmeniz gereken konular arasında yer almaktadır.

Erkeklerin Sevişirken Duymak İstediği Sözler Neler? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Erkekler Neden Özel Bölgeyi Yalar ya da Oral Seksi Neden Sever?

Hem kadın hem de erkek için oral seks neredeyse tarih kadar eskidir ve yatak odası heyecanını daha fazla artırmak için kullanılan yöntemlerin başında gelmektedir. Tabi eğer nasıl yapılacağı biliniyorsa!

Kendini Gösterme Çabası mı?

Aslında erkekler neden özel bölgeyi yalar? sorusunun temel cevaplarından birisi budur. Evet, özellikle baskın gelmek isteyen bir erkeğin kendisini gösterme çabasının neticesidir bu istek. Erkek eşine kendisini en iyi şekilde kanıtlama çabasına girerek özel bölgeyi yalar veya öper. Baskın gelme hissi ile harekete geçen erkek kadın için en mahrem yer olan özel bölgeyi yalayarak veya öperek kendini göstermek ve baskın gelmek çabası içine girer. Maço, dominant, alfa erkek davranışı olarak günlük dilde “Erkeğin yalaması”, “Erkeğin özel bölgeyi yalaması” gibi dile getirilen bu durum aslında kadına oral seks yapılmasıdır.

Kadının Hoşuna Gittiği Düşüncesi

Bir diğer sebep ise bunu yapmasının kadınının hoşuna gideceğini düşünmesidir. Erkeğin bu davranışı her ne kadar bazılarımızın hoşuna gitmese de büyük çoğunluğumuzun hoşuna gitmektedir. Bizim için en mahrem yerlerden biri olan özel bölgenin erkek tarafından beğenildiğini hissettiren bu hareket, taşıdığı cinsel anlam nedeniyle de özel anlar esnasında tahrik edici hale gelmektedir. Ayrıca unutulmamalıdır ki bu hareket, tamamen kadının en yoğun orgazmları yaşadığı klitorisin uyarılmasını da sağlamaktadır.

Sınırsız Olduğunu Gösterme Çabası

Bu hareketi sergileyen erkek yaşadığı ilişkide kadına kendisinin sınırsız olduğunu gösterme gayreti içerisindedir. Aslında bu durumda yine kendisini gösterme çabasından kaynaklanır bir durumdur. Oysaki kadınların her türlü şeyi yaparak sınırsız olmak gibi bir beklentisi yoktur. Kısmen böyle bir beklenti kadınlarda olsa da yine yapılan çalışmalar sınırsız bir cinsellik beklentisi olan kadınların sayısının aşırı fazla olmadığını göstermektedir.

Erkekler neden özel bölgeyi yalar?

Başkasının Yapamayacağını Yapacak Cesaretinin Olduğunu Gösterme Girişimi

Birçok erkek eşine başka birinin kolaylıkla yapamayacağı bir şeyi kendisinin yapabileceğini göstermek ister. Bu sadece yatakta değil hayatın her anlamında geçerlidir. Kimileri için bunu yapmak bir cesaret meselesidir.

Aslında biz kadınlara erkeğin gerçek cesaretini göstermesinin daha etkin ve gerçekçi yolları vardır. Yazımızı erkeklerinde okuma ihtimallerini düşünerek bu mesajı da vermiş olalım. Gerçek manada bir kadını eş olarak görmek ona kalbini ve ruhunu adamak, sadık olmak aslında erkeğin sergilediği en güçlü cesaret örneğidir.

Yeni Bir Fantezi Keşfi

Bazı erkeklerin ise fantezi dünyalarını yeni keşfetmeye başlamaları bunun bir sonucudur. Farklı şeyler denemek isteyen kişiler fantezilerini sadece bununla sınırlandırabileceği gibi, sınırsız bir fantezinin esiri olanlarda vardır. Yeni bir keşfe meraklı olan bir erkekten bunu beklemek mümkün olacaktır.

Psikolojik Bir Rahatsızlık mı?

Bu durumu evet olarak yanıtlamak doğru olmayacaktır. Sevdiğiniz kişinin tüm bedenine karşı duyduğunuz istek içinde yer alan bu davranış sanıldığının aksine psikolojik bir rahatsızlıktan veya cinsel anlamda bir problemden dolayı sergilenmemektedir. Erkekler kadar kadınların çoğu da oral seksten hoşlanmaktadır ve bunu sağlık ile ilgili bir sorun olarak görmek son derece yanlıştır.

Hastalık Riskine Dikkat!

Uzmanlar cinsel yaşamda hem erkek için hem de kadın için hijyene son derece dikkat edilmesi gerektiği konusunda devamlı uyarılar yapmaktadır. Sadece oral seks sırasında değil tüm cinsellikte hem kadının hem de erkeğin gerekli önlemleri alması ve hastalık riskine karşı rutin kontrollerini yaptırarak cinsel yaşamlarına devam etmeleri gerekiyor.

Erkeklere Küçük Tüyolar

“Erkekler neden özel bölgeyi yalar?” diğer tabiri ile erkekler neden kadına oral seks yapmaktan hoşlanır sorusuna cevap verdikten sonra(biraz da erkek okurlarımızı düşünerek!) kadına oral seksin püf noktaları hakkında küçük tüyolar verelim.

Erkekler nasıl cinsel organlarının kadın tarafından uyarılmasından zevk alıyorsa kadınların çoğu da cinsel organlarının uyarılmasından zevk alıyor. Klitoris erkek tarafından uyarıldığında kadının yaşadığı orgazm daha güçlü ve tutkulu olmaktadır.

Kadına Oral Seks Nasıl Yapılır?

Kadına oral seks yapmaya başlamadan önce mutlaka erkeğin kadının vücudunu öpüp nazikçe okşaması gerekiyor. Sevgili beyler hemen sonuca ulaşmak için ani ve sert hareketlerde bulunmamanız gerekiyor. Bunu bir nev’i ön sevişme olarak düşünün. Vajina ve çevresinin oral seks öncesi mutlaka bu harekete hazırlanması gerekiyor. Aksi taktirde eğer bu “hazırlamak” işlemi yapılmazsa belki de kadını mutluluktan uçuracak bu hareketiniz acı verici olabiliyor. Öpüp okşama hareketleri ile eşinizi daha fazla rahatlatıp uyarmanız mümkün olacaktır. Bu da aldığı zevki artıracaktır.

Mutlaka Nazik ve Yumuşak Hareketler Yapmalısınız

Oral sekse başlamadan önce az önce belirttiğimiz gibi yumuşak hareketlerde bulunmalısınız. Başlangıç sırasında ani ve sert hareketlerde bulunmanız kadınların özel bölgelerinde acı hissetmelerine neden oluyor. Ve bu hareket de kadında isteksizlik oluşturuyor. İlk etapta vajina en alttan başlanarak yukarı kadar yalanmalı ve öpülmeli. Bu sırada dudaklarınız ve diliniz nedeniyle oluşacak ıslaklık kadının uyarılmaya başlaması demek oluyor. Aynı zamanda bu ıslaklık özel bölgenin kayganlaşmasını da sağlıyor.

Vajinada ıslaklık oluştuktan sonra dilinizle dairesel hareketler yaparak özel bölgeyi yalamalısınız. Bu aşamada yavaş yavaş dil hareketlerinizi hızlandırabilirsiniz. Farklı ritimler ve dil hareketleri kadını çok daha fazla tahrik edecektir.

Odaklanmalısınız

Mutlaka klitorise odaklanmalısınız. Kadınların cinsel organı aynı sizin cinsel organınız gibi çok hassastır. Kadın vücudunda en hassas alan ise klitoristir. Bu bölgede 8000 den fazla sinir ucu bulunduğunu hassasiyet derecesini anlayabilmek için özellikle vurgulamak doğru olacaktır. Kadın için bu alan adeta “zevk kaynağıdır.” Bu zevk kaynağında dilinizi yumuşak hareketler ile yanlara doğru ve tam uç noktası üzerinde yine nazik dil hareketleri ile öne ve arkaya doğru hareket etmeniz kadınınıza dayanılamayacak kadar fazla zevk verecektir.

G Noktasını Asla İhmal Etmeyin

Kadın bedeninde diğer bir hassas nokta olan G noktası oral seks sırasında asla ihmal edilmemesi gereken bölgelerden biridir. Vajinayı nazik hareketler ile rahatlatıp kaygan hale getirdikten sonra yavaş hareketler ile orta parmağınızı vajinaya sokabilirsiniz. Ama orada takılı kalmayın ve partnerinizin gizli noktalarını keşfedin. Dairesel şekilde parmağınızı hareket ettirin. Parmağınızın çevresinde ve ucunda hissettiğiniz pürüzsüz alan vajina duvarları olarak adlandırılır. Parmağınız vajinanın ön tarafında yani partnerinizin karın tarafına doğru olan kısmındayken hissedeceğiniz pürüzlü alan ise meşhur G noktasıdır ki bu alanı bulmak biraz beceri ve tecrübe istemektedir!

G noktasına ulaştıktan sonra kısa bir süre bu noktayı okşamalısınız. Bu hareketleri yaparken kadınınızı gözlemlemeyi ve hareketlerinize verdiği tepkilere göre hareket etmeye dikkat etmeniz gerekiyor.

Biraz Daha İleri Gidebilirsiniz

Bazı kadınlar oral seks sırasında anal bölge uyarılmasından da hoşlanabiliyor. Her kadın için geçerli olmasa da partnerinizin verdiği tepkilere göre daha ileri gidebilirsiniz. Parmaklarınızı bu bölgeye yaklaştırarak vereceği tepkiyi ölçümlemiş olursunuz. Eğer tepkiler olumlu ise bu bölgeyi de aşk oyununuza katabilirsiniz.

Cinsellik kategorimizde yer alan bu yazıları da inceleyebilirsiniz.

Oral Seks Yapmak Zararlı mı?

Kadınların Yatakta Erkeklerden Duymak İstediği Sözler

Erkekler Neden Özel Bölgeyi Yalar? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Kişinin cinsel hayatını sorunsuz bir şekilde sürdürebilmesi için psikolojik ve fizyolojik olarak üreme sağlığını koruması gerekir. Cinsel isteksizlik; kadının ya da erkeğin birliktelik konusunda arzu duymamasını ifade eder. Çiftlerin yaşantısını doğrudan etkileyen cinsel isteksizlik, 6 aydan uzun süredir varsa tedavi gerektiren bir durum olarak ele alınmalıdır. Bu durum üç ayrı başlık altında incelenir.

• Primer Cinsel İsteksizlik: Ergenlik döneminde başlar. Kişi, ergenlik sürecinden itibaren cinsel hiçbir konuya ilgi duymaz.
• Sekonder Cinsel İsteksizlik: Bireyin geçmişte herhangi bir sorunu olmamasına rağmen zaman içerisinde isteğin azalması ya da kaybolması durumudur.
• Durumsal Cinsel İsteksizlik: Günlük yaşamdan kaynaklı streslere ve psikolojik unsurlara bağlı olarak arzunun kaybolmasıdır.

Cinsel İsteksizlik Nedenleri Nelerdir?

Hem kadında hem de erkekte meydana gelebilen cinsel isteksizlik; her yaş döneminde görülebilir. Cinsel isteksizliğin nedenleri fiziksel ve psikolojik olarak ikiye ayrılır. Belli başlı sebepler; utanma, kaygı, korku, partner ile uyumsuzluk, ilişki esnasında hissedilen acı, sertleşme güçlüğü ve boşalma sorunları olarak sıralanabilir.

Fiziksel Faktörler

Cinsel isteksizlik, fiziksel sağlığa bağlı olarak gelişebilir. Kişinin fiziksel sağlığında görülen bazı problemler ve tedavi sürecinde kullanılan ilaçlar, cinsel isteksizliğe neden olabilir. Bu duruma neden olan fiziksel faktörler şu şekilde sıralanabilir;

• Menopoz
• Rahim ağzı enfeksiyonları
• Vajinismus
• Alkol tüketimi
• Vajinal mantar
• Tiroit hastalıkları
• Parkinson
• Diyabet
• Tansiyon

Psikolojik Faktörler

Bireyin psikolojik düzeyine bağlı olarak gelişen cinsel isteksizlik, sık rastlanan bir durumdur. Yapılan araştırmalara göre, cinsel isteksizlik nedenleri arasında psikolojik faktörlerin payı %99’dur. Günlük rutinlerin ve geçmişin olumsuz etkilerinin yanı sıra kişilerin yaşantılarında karşılaştıkları birçok psikolojik etken, cinsel açıdan isteksizliğe neden olur. Söz konusu psikolojik faktörler şu şekilde sıralanabilir;

• Evlilik problemleri
• Depresyon
• Cinsel fobi
• Anksiyete
• Panik atak
• Şizofreni
• Obsesif kişilik bozukluğu
• Paranoid kişilik

Cinsel İsteksizlik Konusunda Hangi Doktorlarla Görüşülmelidir?

Çiftler arasında iletişim problemleri doğuran cinsel isteksizlik, 6 aydan daha fazla sürdüğünde bir uzmana başvurulmalıdır. Cinselliğe ilişkin isteksizlik ile ilgili bir tedavi sürecine karar vermek için belirtilerin gözlemlenmesi önemlidir. Arzu eksikliği, en kolay fark edilebilen belirti olarak öne çıkar. Erkeklerde yaş ilerlemesiyle birlikte görülen isteksizlik, kadınlarda menopoz döneminde ve gebelikte gözlemlenir. Sık görülen cinsel isteksizlik belirtileri; libido azalması, ilişki için motivasyon eksikliği ve zevk almama olarak sıralanır.

Cinsel istek ile ilgili problemler, erkekte ve kadında ayrı olarak görülse bile her iki tarafı da etkiler. Cinsel isteksizlik tedavisinde öncelikle nedenlerin detaylı araştırılması gerekir. Bu doğrultuda jinekolog veya ürolog desteği almak önemlidir. İsteksizliğin altında yatan sebepler saptandıktan sonra uygun şekilde tedavi edilerek problem ortadan kaldırılabilir. Söz konusu tedavi sürecinde çiftlerin birbirlerine karşı anlayış ve sabır göstermeleri büyük önem arz eder.

Erkekler, cinsel isteksizliğin altında yatan sebeplere dair Gemini Kit kullanabilir. Evinizden yapacağınız bir test ile sperm kalitesi ve sayısı başta olmak üzere üreme sağlığına dair pek çok veriye sahip olabilirsiniz. Bu veriler, cinsel isteksizlik tedavisinde önemli bir yere sahiptir. Gemini Kit, CE ve ISO:9001 Kalite Yönetimi ve ISO:13485 Risk Yönetimi sertifikalarına sahiptir. Bu sayede sağlıklı ve güvenli bir test imkânı sunar. Siparişinizi buradan verebilirsiniz. Kit tarafınıza ulaştıktan sonra hazır olduğunuzda testi yapabilirsiniz. Ardından kit sizden teslim alınır ve laboratuvara götürülür. Sonuçlarınız 24 saat içinde GeminiLab hesabınız üzerinden sizinle paylaşılır.

Cinsel İsteksizliğin Psikolojik Yönleri Nelerdir?

Cinsel isteksizlik, fiziksel ve psikolojik birçok nedenden ortaya çıkar. Cinsel isteksizlik yaşayan bireylerde buna bağlı olarak psikolojik sorunlar görülebilir. Söz konusu psikolojik sorunlar, kişinin hayata bakış açısını olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle erken tanı sürecinden sonra uygun bir tedavi ile cinsel isteksizliğin giderilmesi son derece önemlidir. Böylece isteksizliğin neden olduğu psikolojik etkenler ortadan kaybolur. Cinsel isteksizlik kaynaklı olarak insan psikolojisinde; özgüvensizlik, depresyon, sevgisizlik, bireysel eleştiri, eşler arası iletişimsizlik gibi sorunlarının görülmesi muhtemeldir.

Cinsel Sağlık Konularında GeminiLab Blog Size Nasıl Yardımcı Olur?

Çiftlerin iletişimini etkileyen cinsel sağlık konusunda GeminiLab, önemli bir destek sunmayı başarır. GeminiLab Blog içerikleri, cinsel sağlığınız için detaylı bir bilgi kaynağıdır. Blog içerisinde cinsel sağlığa yönelik sorularınıza yanıt bulabilirsiniz. GeminiLab, “Klinik Onaylı Sperm Sağlık Raporu” ile tanı işlemlerinde zamandan ve enerjiden tasarruf etmenizi de sağlar. Evinizin konforunda sperm testi yapmanıza olanak sağlayarak, üreme sağlığı konusundaki çekincelerinizin hayatınızın kalitesini etkilemesinin önüne geçer.

Cinsel İsteksizlik Nedir? Nedenleri Nelerdir? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Oral seks ne demektir?

Oral seks kısa tanımı ile ağız yoluyla cinsel organların uyarılmasıdır. Dil ve dudakların kullanılması, cinsel organın öpülmesi uyarma esnasında etkilidir. Uyarılmanın çok güçlü olmasının nedeni, cinsel organların vücudumuzun geneline göre çok daha fazla sinir uçlarına sahip olmalarıdır. Ağız, vajinayı andırması nedeniyle penisi rahatlıkla uyarabilmektedir. Bu sebeple cinsel terapistler cinsel birleşme öncesinde ön sevişmenin bir parçası olarak oral seksi önermektedirler.

Hem kadın hem de erkek için bu yöntemin cinsel birliktelikte ayrı bir önemi vardır. Yapı olarak her kadının ve her erkeğin vücudunun kendine has bir kokusu ve tadı bulunmaktadır. Bu tat ve koku yine insan genetiği açısından bakıldığında cinsel birleşme çağrışımında tetikleyicidir. Erkek cinsel organındaki cinsel çağrışım oluşturan koku, sünnetsiz olmaya veya olmamaya göre değişebiliyor. Erkeklerde olduğu üzere kadın cinsel organında da her kadına göre değişen bir koku ve tat bulunur. Cinsel birliktelik sırasında salgılanan bu koku birleşme sinyali taşır.

Oral seksin zararları var mıdır? Güvenli midir?

Oral seksin güvenliği tartışma konusudur. Çünkü gırtlak, ağız, dil ve bademcik kanserine neden olabiliyor. Bunların yanında, kişiden kişiye geçen HPV kanseri nedenleri arasında da yer alıyor.

AIDS, frengi, herpes, gonore gibi cinsel rahatsızlıklar da oral seks ile bulaşabiliyor. Bu tip cinsel birliktelik sırasında aynı cinsel ilişkideki gibi mikrobik bir çok hastalık da bulaşabilir. Özellikle ağızdaki yara ve çatlaklar nedeniyle bulaşıcılık kolaylaşıyor. Bu sebeple oral tek eşlilik ve hijyen kurallarına uyulması büyük önem taşır. Ancak oral seks yapılırken bir çok insan korunma kullanmıyor. Oysa prezervatif kullanılması bu hastalıkları kapma risklerini aza indirger.

Yine de oral seks cinsel ilişki öncesinde uyarılma maksadı ile çiftler arasında çokça tercih edilmektedir. Ayrıca cinsel birliktelik yaşayamayan çiftler de çoğunlukla bu yöntem ile birbirlerini tatmin edebiliyorlar.

Oral Seks Yapmak Zararlı mı? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Kadınlarda orgazm bozuklukları nedenleri nelerdir? Tedavisi nasıldır?

Cinsel ilişki karşılıklı iki kişi arasında yaşanan en özel ilişkidir.  Cinsel birleşmede kişiler hem bedensel olarak,  hem de ruhsal olarak birliktelik sağlarlar. Birbirine bu yakınlaşma sırasında sınır koyanlarda ve tedirgin olanlarda orgazm sorunu baş gösteriyor.  Aynı şekilde suçluluk duygusu ve özgüvensizlik hissi de orgazm olmanızı imkansız hale getirir.

Orgazm sorunu temelde, yalnız tek tarafın sorunu gibi gözükse de cinsel birliktelik iki kişinin de katılımıyla oluşan bir haz olduğundan iki tarafı da yakından ilgilendirir. Bu nedenle orgazm problemi çiftin beraber aşmaları gereken bir sorundur.

Kadınlarda Orgazm Bozuklukları ve Çözümleri

Flört aşamasına dönüş ile tedavi başlar

Orgazm sorununun çözümü için cinsel terapide ilk yapılan kadın erkek ilişkisinin ilk başlangıçtaki flört etme aşamasına dönmesini sağlamaktır.  İlişkiye romantizm katmak,  erkeğin kadının ruhunu okşayacak güzel davranışlarda bulunması olumlu olacaktır. Kadın her zaman seks dışında da dokunulmak,  okşanmak,  sevilmek ister.  Özellikle cinsel birliktelik sonrasında da kadına sarılmak,  okşamak ister. Kadının kendi bedenini tanıması,  nelerden hoşlandığını bilmesi tedavi için çok önemlidir.

Kadınlar bu orgazma ulaşamama sorununu çoğunlukla gizlerler.  Hatta hiç orgazm olmadıkları için bunun farkında olmayanları bile vardır.  Yeterince cinsel uyarılma olmadığı zaman da orgazma ulaşamama durumu olabilir.  Ancak cinsel uyarılma kişiden kişiye ve duruma göre değişebilir.  Bazen çok çabuk uyarıldığımız halde,  bu durum bazen daha uzun sürebilir. Ayrıca taciz,  tecavüz gibi olaylarda orgazm olmanızı imkansız hale getirebilir.  Kronik hastalıklar ve devamlı kullanılan ilaçlar da orgazm olmayı güçleştirebilir.

Cinsel ilişki öncesinde küçük dokumuşlar, öpüşme olmaz ise vajinal ıslanma oluşmaz, bunun sonucu olarak ağrılı cinsel ilişki oluşur. Cinsel ilişkideki mod düşer ve orgazma ulaşma zorlaşır. Cinsel istek azlığına yol açan tüm etmenler orgazm olamamayı doğurur.

Cinsel yaşamlarında bu tür sorunları olan çiftler cinsel terapiste başvurmalıdır.  Çiftin birbirlerine kin,  nefret gibi duygular duymaması ve birbirlerine duygusal,  rahatlatıcı sözler söylemeleri gerekir.  Sarılma,  şakalaşma,  el ele tutuşmak,  birbirinin kucağına oturmak gibi yakınlaştırıcı hareketler faydalı olacaktır.  Cinsel ilişki öncesinde okunacak kitaplar,  seyredilecek erotik filmler ve bazı seks aletleri zevk almayı ve isteği arttıracağı için orgazma ulaşmanıza yardımcı olur. Cinsel fanteziler ve el ile yapılacak tahrik edici dokunuşlar da orgazma faydalı olacaktır.

Kadınlarda Orgazm Bozuklukları ve Çözümleri yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.