Adriana Lima Makyajı Nasıl Yapılır? Tüm Detaylarıyla

1. Cilt Hazırlığı

Adriana Lima’nın makyajında pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt temel oluşturur:

• Cilt Temizliği: Cildinizi derinlemesine temizlemek için nazik bir yüz temizleyici kullanın.
• Nemlendirme: Hafif ve nemlendirici bir ürünle cildinizi besleyin. Yağsız bir nemlendirici tercih edin.
• Primer: Cildi makyaja hazırlamak ve pürüzsüz bir baz oluşturmak için mat bir primer uygulayın. Bu, fondötenin daha uzun süre dayanmasını sağlar.

2. Ten Makyajı

Adriana Lima’nın teni genellikle doğal ama mat bir görünüme sahiptir.

• Fondöten: Orta kapatıcılığa sahip, mat bitişli bir fondöten seçin. Fondöteni nemli bir süngerle cildinize eşit şekilde uygulayın.
• Kapatıcı: Göz altlarına ve yüzünüzdeki küçük kusurları kapatmak için doğal bitişli bir kapatıcı kullanın.
• Kontür: Elmacık kemiklerinizi, çene hattınızı ve burun köprünüzü vurgulamak için mat bir kontür ürünü kullanın.
• Allık: Yanaklara hafif bir şeftali veya pembe tonlarında allık ekleyerek yüzünüze canlılık kazandırın.
• Aydınlatıcı: Adriana Lima genellikle mat bir cilt tercih ettiği için aydınlatıcıyı minimum düzeyde uygulayın veya tamamen atlayabilirsiniz.

3. Göz Makyajı

Adriana Lima’nın makyajında gözler ön plandadır.

• Far: Göz kapaklarına nude veya açık kahverengi tonlarında mat bir far uygulayın. Göz çukurunu belirginleştirmek için daha koyu bir kahverengi farla gölgelendirme yapın.
• Eyeliner: Gözlerinizi çekik göstermek için ince bir eyeliner çekin ve uçlarını hafifçe yukarı doğru uzatın.
• Maskara: Kirpiklerinizi uzatan ve hacim veren bir maskara kullanın. Daha dramatik bir görünüm için takma kirpik eklemeyi düşünebilirsiniz.

4. Kaşlar

Adriana Lima’nın kaşları belirgin ve doğal bir görünüme sahiptir.

• Kaş Kalemi veya Farı: Kaşlarınızı doğal şekline uygun olarak doldurun. Doğal görünüm için keskin çizgilerden kaçının.
• Kaş Jeli: Kaşlarınızı yukarı doğru tarayarak sabitleyin.

5. Dudak Makyajı

Adriana Lima, dudaklarında genellikle nötr tonlar tercih eder.

• Dudak Kalemi: Dudak hatlarınızı belirginleştirmek için nude tonlarda bir dudak kalemi kullanın.
• Ruj: Mat bitişli, şeftali veya toprak tonlarında bir ruj sürün. Dudakların dolgun görünmesi için rujdan önce bir nemlendirici baz uygulayabilirsiniz.

6. Son Dokunuşlar

• Sabitleyici Sprey: Makyajınızın uzun süre kalıcı olması için mat bir sabitleyici sprey kullanın.
• Vücut Makyajı: Adriana Lima’nın kırmızı halı görünümleri için omuz ve dekolte bölgesine hafif bir bronzer veya vücut yağı uygulayabilirsiniz.

Adriana Lima Makyajı Nasıl Yapılır? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Ayı yerine Robotla kamera karşısına geçti…

Çıkardığı her şarkısı ile müzik listelerinin ilk sırasında yer alan dinlenme rekorları kıran Aleyna Tilki, uzun bir aranın ardından Türkçe şarkısıyla sevenleriyle buluştu. İngilizce “Retrograde” şarkısıyla adından söz ettiren Aleyna Tilki, ‘Sır’ isimli yepyeni şarkısını müzikseverlerin beğenisine sundu…

Sözü ve müziği kendisine ait olan ‘Sır’ isimli şarkısının klip yönetmenliğini de yapan Aleyna Tilki, klip çekimden bir kareyi sosyal medya hesabında paylaşmış ve binlerce yorum almıştı. Yayınladığı İngilizce single çalışmalarıyla adından söz ettiren Aleyna Tilki’nin yeni şarkısı Sır‘ın prodüktörlüğünü dünyaca ünlü müzisyen Diplo üstlendi.

Daha öncede kliplerinde pembe ayıcığıyla kamerasının karşısına geçen Aleyna Tilki bu defa kuralı bozarak, bu sefer klibinde Robot kullandı. Robot ile evlenen Alyena Tilki‘nin yeni şarkısı hayranları tarafından çok beğenildi.

Not: Aleyna Tilki yeni şarkısı ‘Sır’ın klibini ülkemizin birçok yerinde çıkan yangınlardan dolayı yayın tarihini ertelediğini sosyal medyasından çektiği bir video ile duyurdu. Aleyna Tilki ‘klibi erteledim. Ülkemiz için duacıyız’ notunu paylaştı.

Aleyna’nın ‘Sırrı’ ortaya çıktı. yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

İşte o özel sırlar…Erkekler yatakta neye dayanamaz?

Bazılarımız yatakta sadece iyidir, bazılarımız ise mükemmeldir. Hatta öylesine mükemmeldir ki, erkek hazzın doruklarına çıkacağını sadece ona dokunduğumuz anda bile hissedebilir. Bu yazıyı okurken utangaçlığınızı bir yana bırakmanızı tavsiye ediyoruz.

Mükemmellik için biraz hazırlık yapsanız iyi olur

Mükemmellik için biraz hazırlık yapmakla işe başlayabilirsiniz. Gece yaşanacak şahane saatler için gün içinde erkeğe, ufak ama seksi sinyaller yollamanız gerekiyor. İşe gitmeden önce dudaklarına ateşli bir öpücük, ya da işteyken akşam yaşanabilecekleri ima eden seksi bir mesaj ya da fotoğraf, erkeğinizi geceye hazırlayacaktır. Tabi ortam hazırlığını da bu maddemizin içerisine dahil etmemiz doğru olacaktır.

Erkekler büyük oranda baştan çıkarılmaya her zaman hazırdır. Hele bir de tatlı sözleri ve flört bakışlarını olaya dahil ederseniz, baştan çıkarma daha etkili sonuçlar verecektir. Ona yeni deneyimler sunacağınızı hissettirmeniz, heyecanını üst seviyeye çıkaracaktır.

Ön sevişmeyi sakın hafife almayın

Ön sevişmeyi mümkün olduğunca uzun tutun. Bilinenin aksine birçok erkek ön sevişmenin uzun tutulmasından hoşlanıyor. Hatta bu heyecanlarını daha artırıyor. Bu arada onu keşfedebilir, sizde onun sizi keşfetmesini sağlayabilirsiniz. Hem bu esnada yakınlaşma daha artacağı için romantizmde işin içine katılacaktır.

Erkekler yatakta egolarının okşanmasından hoşlanır

Aslında bu sadece özel zamanlarda değil, her zaman geçerli. Erkek yapı olarak egosunun okşanmasından çok hoşlanır. Bunu yatağa taşıdığınızda sonuçlar çok daha belirgin oluyor. Özellikle de o en özel son anda onun adını söyleyerek mutluluğa ulaşıyor olduğunuzu görmek, erkek için yatakta baştan çıkarılmak demek oluyor. Bu şekilde size olan arzusu daha fazla artacak ve kendisini daha güçlü hissedecektir.

Yatakta kendinizi kısıtlamayın ve cesur olun

Erkekler yatakta neye dayanamaz? sorusunun diğer bir cevabı da cesur kadınlardır. Cesur kadınlara, özellikle yatakta cesur kadınlara erkekler yatakta dayanamaz. Eğer erkeğe açık olarak onunla birliktelik yaşamak istediğinizi söylüyorsanız bu erkeği adeta eritiyor! Hele ki erotik ve tahrik edici cümleler ile bunu ifade ediyorsanız veya konuşmalarınız arasında hiç beklemediği bir anda bu sözleri söylüyorsanız, işte o zaman erkek hareketlenmeye başlıyor.

Erkeği tahrik etmek için seksi görünmeye ihtiyacınız yok. Eğer istediğinizin net olarak ne olduğunu bilirseniz ve bunu erkeğe direkt olarak ifade ederseniz cesaretiniz erkeğin sizi çekici bulmasına neden oluyor.

Erkek, fantezilerini özgür bırakan kadından hoşlanıyor

Yatakta monoton olmayan ilişki herkesin istekleri arasında yer alır. Erkekler yatakta fantezilerini paylaşabilecekleri kadından daha fazla hoşlanıyor. Hatta kadın, kendi fantezilerini açıkça paylaştığında tutku çok daha fazla oluyor. Tabi fantezi paylaşırken o havayı yakalamak ve bozmamak gerekiyor. Örneğin tam fantezinin ortasında saçma sapan şekilde gülmeye başlarsanız veya hareketlerinizi tuhaflaştırırsanız, bu erkeğin hemen olaydan uzaklaşmasına neden oluyor. Unutmayın, erkeklerin yatakta kolaylıkla havaları! bozulabilir. Hemen bu madde içerisine bir ek yapalım. Birliktelik mekanını sadece yatak ile sınırlandırmamalısınız. Olayın içine biraz heyecan katabilirsiniz. Her yerde ve her an onu istediğinizi bilmek aklını başından alacaktır.

Sabah libido artışı erkek kadar kadında da yaşanıyor

Evet, sadece erkeklerde sabahları libido artışı olmuyor bu kadınlarda da oluyor. Bu libido artışını baskılamayan ve hatta net olarak gösteren kadınlara erkekler “hayır” diyemiyor. Sabah erken saatlerde veya gecenin çok geç saatlerinde olan birliktelikler erkek tarafından oldukça fazla seviliyor. Erkek yorgun olarak uyumuş olsa da onu istekli ve doğru şekilde uyandırırsanız, size hayır demesi çok küçük bir ihtimal olacaktır.

Cinselliğe zaman ayrılmalı, oldu bittiye getirmemeli

Hemen her zaman yukarıda yer alan cümlenin muhatabını erkekler olarak düşünürüz. Aslında bu doğru değil. Erkekler cinselliğe uzun zaman ayırılmasını istiyor. Aşık olan ve seven erkek, yatakta kadını ile vakit geçirmeyi seviyor ve cinsel birlikteliğin kısa sürede hemen olup bitmesini istemiyor. Üstelik, zaman kavramıyla sınırlandırılmadığında performansı ve aldığı zevk artıyor.

Son söz! Erkekler yatakta kadının nasıl olmasını ister?

Konunun özeti; erkekler yatakta kadının kesinlikle istekli ve ateşli olmasını istiyor! Kuralcı olmayan, sevgisini ve ilgisini net olarak gösteren kadınlar, erkekleri baştan çıkarıyor. Herkesin içinde muhakkak utangaçlık veya yeni deneyimlere karşı bir tedirginlik olabilir ama bunu birlikteliğinizi kısıtlayacak şekilde büyütürseniz her şeyi monotonlaştırmaya başlarsınız. Erkeğe aşkınızı ve isteğinizi göstermelisiniz. Bu şekilde o da size aşkını ve isteğini gösterecektir.

Erkekler yatakta neye dayanamaz? Erkeği baştan çıkaran taktikler! yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Reflü Hastalığı Nedir? Reflü Hastalığı Nefes Darlığı Yapar Mı?

Tıpta “astroözefageal reflü” olarak isimlendirilen bu hastalık mide asidinin, yemek borusuna doğru geri kaçması anlamına gelir. Günümüzde her 10 kişiden 2 sinde görülen bu hastalık, insanlarda günlük hayatı olumsuz yönde etkilemektedir. Birçok hastalıkta olduğu gibi, reflünün de gösterdiği hastalık belirtileri kişiden kişiye farklılık göstermektedir.

Kimi hasta mide ekşimesi, yenilen yemeklerin yemek borusuna kaçması ya da yediklerinin ağzına gelmesinden şikâyet ederken, kimi hastada göğüs ağrısı, gaz sıkışması ve nefes darlığı gibi can sıkıcı durumlardan şikâyet etmektedirler.

Öyle ki birçok reflü hastası, nefes darlığı ve göğüs ağrısı nedeni ile göğüs polikliniklerine ve hatta kardiyoloji polikliniklerine kadar gidebilmektedirler. Bunun sebebi ise; Hastaların göğüs ağrısı yaşamalarından dolayı kalplerinde bir sorun olduğunu zannetmeleridir. Reflünün göğüs üzerinde yarattığı baskı, diyaframı bile etkilemekte ve hastanın nefes alabilmesinde büyük sıkıntılar çıkarabilmektedir.

Reflüden Kurtulmamız Mümkün Mü?

Tabi ki sağlık her insan için en önemli varlıktır ve onu koruyabilmek de son derece özen isteyen bir konudur. Giydiklerinizden tutun, yediklerinize kadar her şeyinize dikkat etmeniz gerekir. İşte bu sözlerden de anlaşılacağı üzere reflü şikâyetlerinden de, özenli ve düzenli bir beslenme programı ile kurtulmamız mümkündür.

Reflü tedavisine öncelikle doktorunuzdan hastalığınız hakkında bilgi alarak başlayabilirsiniz. Sonrasında doktorunuzun size vereceği perhiz listesine göre hayatınızı düzenleyip, sağlıklı beslenerek yaşadığınız şikâyetleri en aza indirebilirsiniz.

Reflü Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Reflü Hastalığı Nefes Darlığı Yapar Mı?

Reflü hastalığı oluşumunun temel sebebinin, beslenme bozukluğundan kaynaklandığını artık hepiniz biliyorsunuz. Bu yüzden öncelikle beslenme alışkanlığınızı düzelterek işe başlamanız gerektiğini unutmamalısınız.

Hastalığın temel sorununun belirtileri, mide asidi seviyesinin yükselmesi ve yemek borusuna geri gelmesi olarak bilindiğine göre, bu belirtileri daha ileri bir seviyeye taşımamak için, mide asidi dengesini bozacak yiyeceklerden kesinlikle kaçınılmalıdır. Bu nedenle doktorunuzun size verdiği perhiz listesine harfiyen uymak zorunda olduğunuzu aklınızdan çıkarmamalısınız. Peki, bu durumdan kurtulmak için, hangi yiyecekleri yemelisiniz hangi yiyeceklerden kaçınmalısınız bunlara bir göz atalım.

Reflüyü Tetikleyen Yiyecekler  Nelerdir?

•  Yağlı yiyecekler(kızartmalar, yağlı yemekler vb.)
•  Asitli yiyecek ve içecekler(turşu, kola gibi asit oranı yüksek yiyecek ve içecekler)
•  Acı ve baharatlı yiyecekler(cips, acı biber ve içeriğinde baharat olan yiyecekler)
•  Kafeinli içecekler(kahve ve kahve çeşitleri, soya sosu, çikolata vb.)

Özetle; mide asidi seviyesini yükseltecek yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

Reflüye Neler İyi Gelir?

Yukarıda alınan önlemlerin yanı sıra şunlara da dikkat etmek, yaşanılan sıkıntıları hafifletmeye yardımcı olacaktır;

•  Bir defada, fazla miktarda değil, az ve sık sık beslenmek.
•  Uyumadan en az 2 saat öncesinde, yemek yeme olayını bitirmek.
•  Kullanılan yastık yüksekliği seviyesini artırmak(30 cm)
•  Nefes almayı güçleştirmeye neden olacak, korse ya da buna benzer dar kıyafetler giymemek.
•  Su tüketimini arttırmak.
•  Spor yaparak sindirime yardımcı olmak ve kilo vermek.
•  Lif bakımından zengin gıdalar tüketmek.
•  Elma, muz, brokoli, havuç gibi faydalı meyveler tüketmek.
•  Günlük hayatımızda maalesef çokça maruz kaldığımız sıkıntı ve stresten oldukça uzak durmaya çalışmak.
•  Hazır gıda, fast food tarzı yiyeceklerden uzak durmak.
•  Alkol ve sigara kullanmamaya çalışmak da oldukça rahatlatıcı ve hastalar için son derce faydalı etkenlerdir.

Reflü Hastalığı Nefes Darlığı Yapar Mı? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Eski sevgilisi Ben Affleck ile defalarca yeniden görüntülenen Jennifer Lopez evlilik noktasına kadar geldiği Alex Rodriguez’den ayrılmıştı. Ben Affleck ile yeniden birlikte olduğu söylenen Lopez’in yeni single çalışması müzik listelerinde yer almaya başladı.

Jennifer Lopez “Hayatımı Seviyorum” yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Sil Baştan

“Youtube-Eternal Sunshine of the Spotless Mind Official Trailer #1 – Jim Carrey, Kate Winslet Movie (2004) HD-Movieclips Classic Trailers”

Joel Barish (Jim Carrey), eski sevgilisinin Clementine’in (Kate Winslet) ilişkilerine dair bütün anılarını sildirmek için gizem dolu tıbbi bir müdahale yaptıracağını öğrenir. Bu yüzden Joel’de aynı prosedürü uygulatmaya karar verir. Dr Mierzwiak’ın gözetimi altında anılarını sildirmek için derin bir uykuya yatar. Joel hatırılarını sildirirken gözyaşı ve öfke dolu hislerinin altında sevgilisine duyduğu büyük bir aşk olduğunu görür ve onu kaybetmek istemediğinin farkına varır. Joel, Clementine’i  unutmadan önce anılarını silme işlemini durdurmanın bir yolunu arar.

Aşıkın Çekimi

“Youtube-Upside Down Trailer 2013 Kirsten Dunst Movie – Official [HD]-Cieon Movies”

Adam, mütevazi bir şekilde hayatını idame ettirmek için çabalayan sıradan bir kişidir. Ancak bir zamanlar tanıştığı varlıklı bir aileden gelen Eve isimli bir kızı aklından çıkaramamaktadır. Çocukluk döneminde flörtleşen gençlerin yaşadığı ilişki imkansız bir aşka dönüşmüştür. Adam Eve’i bir gün televizyonda görür ve ona ulaşabilmek için önüne çıkan bütün engelleri aşmaya karar verir.

Aşıklar Şehri

“Youtube-La La Land (2016 Movie) Official Trailer – ‘Dreamers’- Lionsgate Movies”

Aşıklar Şehri, yolları birleşen iki insanın hikayesini anlatıyor. Hayatlarına yön vermeye çalışan iki tutkulu insan Sebastian ve Mia’nın yolları, Los Angeles’ta trafikte kesişir. Her ikisi de sanat sever olan iki insan, hayallerini gerçekleştirmek için düşe kalka ilerlemektedir. Sebastian gelenekseksel jazz kulübü açma hayalinde, Mia ise kafesinde çalıştığı film sektöründe kendine uygun bütün oyunculuk seçmelerine katılarak rol kapma peşindedir. Bu iki insanın kalpleri bir atmaya başladığında ortaya çıkan manzarayı hayat koşulları bozacaktır.

Ölümsüz Aşk

“Youtube-The Age of Adaline (2015 Movie) – Official Trailer – Blake Lively-Lionsgate Movies”

Adaline Browman isimli kadın, 1937 senesinde geçirdiği feci kazadan sonra mucizevî olarak kurtulur. Ödüllendirilerek yaşlanmama ödülü verilir. Uzun yıllar 29 yaşında kalan Adaline bu sırrını korumak için kimseyle yakın ilişki kurmadan sürekli kaçmak zorunda kalır. Ancak bir gün, tesadüfen karşılaştığı karizmatik bir adama duyduğu büyük aşk, sırrının açığa çıkması konusunda Adaline’ı telaşlandırır. Bu yüzden hayatını sonsuza kadar değiştirecek çok önemli bir karara varacaktır.

Aynı Yıldızın Altında

“Youtube-The Fault In Our Stars | Official Trailer [HD] | 20th Century FOX-20th Century Studios”

16 yaşındaki Hazel üç senedir tiroid kanseriyle savaşmaktadır. Kanserli hastalar için destek grubunun terapi seansında  Augustus isimli bir gençle tanışır. Augustus da beyin tümörüyle mücadele etmiş ve bir bacağını kaybetmiştir. İkili birlikte vakit geçirdikçe birbirlerine âşık olurlar. Tedavisi için hastaneye yatan Hazel’ın yanından hiç ayrılmayan Augustus, sevgilisinin hayalini gerçekleştirmek için onunla birlikte bir yola çıkar.

En İyi 5 Aşk Filmi yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Her sağlıklı kadının vajinal florasında bulunan bakteri ve mantarların zaman zaman çeşitli sebeplere bağlı olarak artış azalış gösteren maya mantarlarına bağlı olarak vajinal mantar enfeksiyonuna maruz kaldığı görülmektedir. Günlük hayatı olumsuz etkileyen, kişide psikolojik ve cinsel boyutta huzursuzluk etkisi gösteren mantar enfeksiyonunun tıpta pek çok çözüm yolu bulunmaktadır.

Vajinal Mantar Belirtileri Nelerdir?

Vajinal mantarın en yaygın belirtisi vajinada sürekli artış gösteren kaşıntılardır. Vajinal kaşıntıyla birlikte hayatı olumsuz etkileyen kötü kokulu akıntı da bir diğer belirtidir. Kötü kokulu akıntı ve kaşıntı günlük hayatı olumsuz etkilemekte, özellikle cinsel yaşamda öz güven problemine de sebep olmaktadır. Ayrıca cinsel ilişki sırasında ortaya çıkan ağrılar ve yanmalar da mantarın en önemli belirtilerinin başında gelmektedir.

Vajinal Mantar Koku Yapar mı?

Hastalık ortaya çıkan yoğun ve beyaz akıntıyla birlikte kötü bir kokuyu da beraberinde getirebilmektedir. Her mantar enfeksiyonunda koku olması beklenmese de bu yaygın sonuçlardan bir tanesidir.

Vajinal Mantar Neden Olur Korunma Yolları Nelerdir?

https://www.youtube.com/watch?v=x3pJi72vbfY

“Youtube-VAJİNAL MANTAR ENFEKSİYONU🦠 🔥 💊(geçmeyen mantar enfeksiyonu, vajinal kaşıntı tedavisi)-Prof. Dr. Hüseyin Cengiz”

Vajinal mantarı tetikleyen pek çok sebep vardır bunların başında hijyen rutinleri gelmektedir. Vajinanın kendine ait bir florası olduğu için çeşitli jeller, sabunlar, ıslak mendiller bu floranın pH yapısını bozmaktadır. Bunun sonucunda mantar ve bakteri dengesi olumsuz etkilenmekte ve çeşitli enfeksiyonlar ortaya çıkmaktadır. Bu sebeple vajina temizliği yapılırken muhakkak bir jinekologdan fikir alınmalıdır. Eczanelerde çok çeşitli intim temizlik ürünleri olsa da pek çoğu vajinal dokuya zarar verebilmektedir.

Vajina sürekli kapalı ve havasız bir alan olduğu için nemli, ıslak kıyafetler, mayolar enfeksiyon riskini büyük oranda arttırmaktadır. Yine aynı şekilde kullanılan iç çamaşırların pamuklu kumaşlar olması, özellikle yaz aylarında naylon, polyester gibi malzemelerin kesinlikle kullanılmaması gerekmektedir. Günlük pedler her ne kadar hijyen amaçlı kullanılsa da sık çamaşır değiştirmek kadar koruyucu ve güvenli değildir.

Pek çok hastalığın temel sebeplerinden biri olan bağışıklığın zayıflaması durumu mantar hastalığını da büyük oranda tetiklemektedir. Sağlıklı beslenmeli, vücudumuzun dengesini gözden geçirmeliyiz. Kan değerlerimizin değişkenlerine bağlı olarak yaşanan herhangi bir olumsuzluğa karşı takviye önlemler almak enfeksiyon oluşumuna karşı vücudu güçlü ve dirençli hale getirecektir.

Yine vücudun en büyük düşmanlarından biri olan stres ve depresyon, yoğun kaygı gibi durumlar da birçok hastalığı olduğu gibi vajinal enfeksiyonu da tetiklemektedir.

Vajinal Mantar Tedavisi İçin Neler Yapılmalıdır?

Her hastalık gibi vajinal mantar hastalığı da hastadan hastaya değişkenlik gösterebilen özel bir durumdur. En iyi çözümü kadın doğum servislerinde jinekologlar verebilir. Bunun dışında vajinal temizlik hastalığın vücuttan uzak tutulmasının en temel yoludur.

Vajinal Mantar Kansere Sebep Olur mu?

Vajinal mantarın rahim ağzı kanseri de dahil herhangi bir kanser türüyle bağlantısı yoktur.

Vajinal Mantar Nedir? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Gebelikte Karın Ağrısı Nedenleri

“Youtube-Hamilelikte karın ağrısı normal midir?-Op. Dr. Petek Feriha Uzuner”

Gebelik döneminde yaşanan karın ağrılarının birbirinden farklı sebepleri olabilir. Son derece basit ve sıkça karşılaşılan bir durum olabilmekle beraber, karın ağrıları genellikle ciddi bir durum değildir ve bebeğe zarar vermemektedir. Karın ağrısına sebep olan nedenlerin başında yuvarlak bağ ağrısı gelmektedir. Bu ağrı genellikle pozisyon değiştirildiğinde ortaya çıkan son derece şiddetli olabilen ve keskin ağrılardır.

Bazı durumlarda yerleşmiş ve donuk bir ağrı olarak da hissedilebilmektedir. Ağrının ortaya çıkma sebebi rahimden kasığa giden iki büyük bağ dokusudur. Rahmin genişlemesi ile dokular esnemekte ve rahatsızlığa sebep olmaktadır. Gaz ve kabızlıkta karın ağrısına sebebiyet verebilmektedir. Gebelik döneminde yükselen progesterone seviyesi gaz problemlerinin ortaya çıkmasına sebebiyet vermektedir. Aynı zamanda tüketilen yiyeceklerde ağrılara sebep olabilir. Peki, gebelikte karın ağrısı nasıl geçer?

Gebelik Döneminde Yaşanan Karın Ağrısını Geçirme Yolları

Gebelikte Karın Ağrısı Nasıl Geçer?

Eğer karın ağrısı herhangi bir şekilde gazdan kaynaklanıyorsa, gebelik süresi boyunca hayat tarzı değişikliklerin yapılması sorunun çözümünde etkili olacaktır. Yapılabilecek en kapsamlı değişim daha az ve daha sık porsiyonlar haline yiyecek tüketmektir. Aynı zamanda bol miktarda su tüketmekte sorunun çözümünde etkilidir. Yumuşak bağ dolayısı ile ortaya çıkan ağrılar için ise oturur ya da yatar pozisyondan herhangi bir şekilde hareketli bir pozisyona geçilecekse, mutlaka yavaş ve sakin hareketler yapılmalıdır.

Eğer hapşırma ya da öksürme durumları hissediliyorsa öne doğru eğilmekte de bu ağrıların yaşanmamasına olanak tanımaktadır. Günlük olarak yapılabilecek esneme egzersizleri de bu durumun çözümünde etkilidir. Kabızlık dolayısı ile yaşanan sorunlarda ise tüketilen besinlerde daha çok sıvı alımı ve lifli gıdaların tercih edilmesi en kesin çözümdür. Gebelikte karın ağrısı nasıl geçer? Sorusunun cevabı bu şekilde verilebilir.

Gebelikte Karın Ağrısı Nasıl Geçer? yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Gebelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu Nasıl Bir Rahatsızlıktır?

Gebelikte idrar yolu enfeksiyonu yaşanma riski artmaktadır. Gebelik döneminin altıncı haftasından itibaren yirmi dördüncü haftasına kadar oldukça sık bir şekilde görülebilmektedir. Bunun temel sebeplerinden bir tanesi, idrar yollarında yaşanan değişimdir. Rahim gelişim gösterdikçe oluşturduğu baskıdan dolayı mesanenin tam anlamı ile boşalmasına engel olabilmektedir. Bu durumda da enfeksiyon riski artış göstermektedir. Bağışıklık sisteminin de bir şekilde baskılanması idrar yolu enfeksiyonu riskini arttırmaktadır. Yaşanabilecek olan enfeksiyonlar basit yapıda olabileceği gibi ciddi sorunları da ortaya çıkarabilmektedir.

Gebelik Döneminde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Neden Olan Faktörler

Gebelik döneminde yaşanan idrar yolu enfeksiyonlarının birçok farklı sebebi bulunmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonuna sebebiyet veren faktörler şu şekilde sıralanabilir;

• Hormonlarda yaşanan ciddi değişiklikler,
• Bağırsaktan gelen bakteriler,
• Yetersiz ya da yanlış taharetlenme durumu,
• Cinsel ilişkiler,
• Anne adayında görülen şeker hastalığı,
• Böbrek taşları,
• Önceden geçirilmiş olan üriner sistem ameliyatları,
• İmmun sistemini baskılayan hastalıklar,
• Yapısal böbrek rahatsızlıklarının yaşanması,
• Vajinadaki floraların değişim geçirmesi.

Yukarıda bahsi geçen nedenler ile gebelikte idrar yolu enfeksiyonu görülebilmektedir. Dikkat edilmesi gereken birçok nokta bulunmaktadır. Ancak en önemli noktalardan bir tanesi, enfeksiyonun sinsi bir şekilde ilerleme riskidir. Enfeksiyon herhangi bir belirti vermeden gelişim gösterebilmektedir. Bu durum geç fark edilirse böbrek iltihabı sorunları dahi ortaya çıkabilir.

İdrar Yolu Enfeksiyonlarının Belirtileri Nelerdir?

• İdrar yolu enfeksiyonlarının belirtileri ise şu şekildedir;
• İdrarda kan ve mukus görülmesi,
• İdrar yaparken yanma ya da acı hissinin ortaya çıkması,
• İdrar sonrasında ortaya çıkan kötü koku,
• Kasık ve böbrek ağrısının yaşanması,
• Cinsel ilişki sırasında ağrı hissedilmesi,
• Genital bölgede meydana gelen kasılmalar,
• Titreme, yüksek ateş, idrar kaçırma ve genital bölgede kaşıntı meydana gelmesi.

Bu etmenlerden en az bir tanesinin görülmesinde dahi mutlaka bir uzman yardımına başvurulması önerilmektedir.

Gebelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.

Britney Spears “Babam Çocuk Doğurmamı Bile Engelledi”

Ünlü şarkıcı 39 yaşında. Çocuk doğurmasını hatta evlenmesini bile babasının engellediğini belirten ünlü yıldız “Hayatımı geri istiyorum” dedi. Vesayetin kaldırılması için hukuk mücadelesi başlattığını belirten Spears, babası Jamie Spears ile olan davasında ilk kez ifade verdi. Tüm dünyada yankı bulan davada pop yıldızının sözleri gündem yarattı. 2007 yılında Britney ruhsal bir bunalım geçirmişti. Bu süreçte babasının tüm hayatını kontrolü altına aldığını söyleyen Spears, babasının çeşitli ilaçlar vererek kendisini uyuşturduğunu ve evlenmesine dahi engel olduğunu belirtti.

Dünya magazin gündeminde geniş yankı bulan haberlere göre Spaers, verdiği ifadede; 2 çocuk sahibi olduktan sonra tekrar çocuk sahibi olmaması için baskı ve zorlama ile doğum kontrol yöntemlerini kullanması için babasının zorlamasına maruz kalmış. İşin adeta bir istismara dönüştüğünü sözlerine ekleyen Britney Spears erkek arkadaşı ile evlenme kararına da babasının karşı çıktığına ifadesinde yer verdi.

Spears “Babam Tüm Hayatımı Kontrol Ediyor”

Spears “Babam Tüm Hayatımı Kontrol Ediyor”

Tüm hayatının her yönü ile babasının kontrolünde olduğunu belirten şarkıcı, sosyal medya paylaşımlarının bile babasının kontrolünde gerçekleştiğini belirtiyor. 13 yıldır baskı ve zorlamaya maruz kaldığına ifadesinde yer veren Britney Spears hayatını geri istiyor.

Britney Spears Hayatını Geri İstiyor yazısı ilk önce Kadın Fikri üzerinde ortaya çıktı.