İstanbul
Açık
27°C
İstanbul
27°C
Açık
Cumartesi
Parçalı Bulutlu
25°C
Pazar
Parçalı Bulutlu
25°C
Pazartesi
Parçalı Bulutlu
27°C
Salı
Parçalı Bulutlu
29°C
Yoğun beslenmeye maruz bıraktığımız bedenimizi arındırmak ve fazlalık oluşturan, bizi rahatsız eden vücut yağını yakmak için bayram sonrası detoksunu yapmayı deneyebilirsiniz.
Yoğun beslenmeye maruz bıraktığımız bedenimizi arındırmak ve fazlalık oluşturan, bizi rahatsız eden vücut yağını yakmak için bayram sonrası detoksunu yapmayı deneyebilirsiniz. 3 gün boyunca düzenli olarak yapacağınız bu programda, bol miktarda su içmeye ve hareketinizi arttırmaya özen göstermeyi unutmayın.
Sabah kahvaltısı;
Tüm malzemeler karıştırıp tüketilsin.
Ara öğün;
Öğle yemeği;
Karaciğer temizleyici smoothie tarifi
Ara öğün;
Akşam yemeği;
Gece;
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı