GEBELİK

Hamilelikte stres bebeğe zarar veriyor. Hamilelik her kadının hayatındaki en özel dönemlerden biridir. Bu süreçte kadınlar yediği, içtiği gıdalara dikkat eder, daha fazla egzersiz yapmaya çalışır, kendilerine iyi gelecek aktivitelere yönelir ve stresten uzak durmaya çalışır. Ancak stresten uzak durmak her zaman mümkün olamayabilir. Çünkü anne adayı, özellikle de ilk...

Doğum yaklaşmaya başlayınca annelerin aklına takılan sorulardan biri de doğum çantasında neler bulunmalıdır? sorusu oluyor. Anne adayının doğum öncesinde ve sonrasında hastanede olduğu süre boyunca ihtiyacı olan her şeyi kapsayan bu doğum çantasını eksiksiz tamamlamak endişe verici değil, zevkli ve heyecanlı bir hazırlık olmalıdır. Hamileliğin son zamanlarına yaklaştıkça bebek bekleyen...

 Lohusa sendromu nedir, lohusa sendromu belirtileri nelerdir, lohusa sendromu nasıl tedavi edilir? bu yazıda bu sorulara yanıt vermeye çalıştık. İşte detaylar… Lohusa sendromu, çoğu annede görülen bir sendromdur. Doğum sonrasında baş gösterir ve annenin hayatını olumsuz yönde etkiler. Doğum sonrasında annede depresyon, gerginlik, bıkkınlık gibi negatif duygular ve intihara teşebbüs...

Gebelik sürecini neredeyse her kadın yaşamak istese de hamile kalmak için yapılan en yaygın hatalar süreci zorlaştırabilir. Özellikle hamile kalmakta zorlanan kadınların hem sağlıklı beslenmeye hem de sağlıklı yaşam alışkanlıklarını doğru bir şekilde kazanmaya daha fazla ihtiyaçları vardır. Özellikle düzenli seks yapan kadınlarda yumurtlama dönemine yakın zamanlar hamile kalmanın en...

Gebelik sürecinde yaygın görülmesi nedeniyle anne adaylarının çoğu hamilelikte mide yanmasına ne iyi gelir? Sorusuna cevap arıyor. Doğrudan ciddi bir sağlık problemlerine bağlı olarak görülmeyen mide yanmalarını yaşam ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek giderebilirsiniz. Gebelikte mide yanmasının temel nedeni bebeğin gelişimiyle birlikte mide üzerinde artan baskı olarak görülür. Ancak mide yanmasının...

Doğumdan sonra tüketilmesi gereken besinler uzun bir hamilelik döneminin ardından hem ruhen hem de fiziken toparlanmak için önemlidir. Doğumdan sonra anne sütü ile bebeğinde sağlıklı beslenmesi için de doğru beslenmek yine önem taşımaktadır. Doğumdan Sonra Doğru Beslenmenin Önemi Nedir? Hamilelikte beslenmek kadar doğumdan sonra doğru beslenmekte önemlidir. Vücut ağrıları, pelvik...

Kadınlar gebelik sırasında birçok farklı ağrı türü yaşarlar. Çoğu vaka normaldir. Bunlardan biri kalça ağrısıdır. Gebelikte kalça ağrısı birçok kadının şikâyet ettiği sorunlardan biridir. Bu yazımızda “Gebelikte kalça ağrısı neden olur?” sorusuna yanıt vereceğiz.  Gebelikte Oluşan Kalça Ağrısının Nedenleri  Gebelikte kalça ağrısının en önemli nedeni büyüyen bebek ve annenin vücuduna...

Anne babalar bebeklerinin cinsiyetini önceden öğrenmek istediklerinde 4. aya kadar sabırla bekleyemezler ve farklı yollar arayabilirler. Yüzde yüz cinsiyet belirleme elbette ultrasonda görülebilir. Ama bebeğinizin cinsiyetini önceden nasıl tahmin edebileceğimi merak ediyorsanız, bunu yapmanın birden fazla yolu var.  Bunun yanında geçmişten günümüze bebeğin cinsiyeti yüzük testi, karbonat testi, Çin takvimi...

Hamilelik döneminde ortaya çıkan fizyolojik ve psikolojik nedenler sonucunda birçok anne ve baba adayı bebeğinin zarar göreceği endişesiyle cinsel ilişkiden kaçınmaktadır. Peki, hamilelikte cinsellik olur mu? Detaylar yazımızda yer alıyor.  Hamilelikte Cinsel İlişki Güvenli midir?  Hamilelik sırasında seks, çoğu çift için tamamen normal ve güvenlidir. Anne erken doğum, alt plasenta...

Gebelik sırasında mide ve karın ağrısı veya krampları yaygındır. Genellikle endişe duyulacak bir durum yoktur, fakat bazı durumlarda kontrol edilmesi gereken daha ciddi bir şeyin işareti olabilirler. Bu makalemizde “Gebelikte karın ağrısı olur mu?” sorusunu yanıtlayacağız.  Gebelikte Karın Ağrısı  Karın ve kasık ağrıları gebelik döneminin belirli süreçlerinde ortaya çıkabilir. İlk...

Bebek sahibi olmak isteyen çiftler için en uygun zaman yumurtlama dönemidir. Kadınlar adet döngüsü sırasında hamile kalabilirler. Peki, yumurtalama dönemi nasıl hesaplanır? Yumurtlama dönemi belirtileri nelerdir?  Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?  Yumurtlama, adet döngüsü boyunca 28 günde bir düzenli olarak gerçekleşir ve hamile kalmayı planlayan çiftler için çok önemlidir. Yumurta, hormonların...