Evli Olmanın Faydaları

Duygusal ve fiziksel anlamda evli olmanın faydaları vardır. Sosyal bir bağ olarak nitelendirilse de evlilik psikolojik sağlığı iyileştiren ve kişilerin yaşam kalitesini artıran manevi kurumlardan biridir. İnsanların hayatında önemli bir dönüm noktası olan evlilik, yaşam alışkanlıklarına da genel olarak olumlu katkılar sağlar.

Evli Olmanın Faydaları Nelerdir?

Başta toplumsal ve psikolojik açıdan evliliğin faydaları üzerinde birçok araştırma bulunuyor. Mutlu bir evliliğin duygusal ve psikolojik sağlık üzerindeki yansıması çok fazladır. Bu yansımanın yaşam kalitesine olan etkisi de ileriye düzeydedir. Genel olarak baktığımızda evli olmanın faydaları şunlardır…

1. Mutlu Evlilik Strese İyi Gelir

Yapılan birçok araştırmaya göre mutlu evliliğin stresle başa çıkmak için faydalı olduğu görülüyor. Yalnız yaşayan bireylere göre evli kişilerin daha az strese sahip oldukları görülmüştür. Duygusal sağlığı iyileştirmesi nedeniyle depresyon riski evli olan kişilerde son derece azdır. Elbette ki bu ortalama mutluluk kriterine göre belirlenmiştir.

2. Güven Duygusunu Artırır

Evliliğin bir diğer faydası ise kişinin yakınlarına olan güven duygusunu artırmaktır. Karşılıklı güven duygusunun artması sosyal ilişkilerde özgüven sağlar. Duygusal dengenin korunması ile birlikte artan güven duygusu, kişinin sosyal hayatına olumlu olarak yansır.

3. Özgüven ve Özsaygı Artar

Evli kişilerin kendilerine olan saygıları her zaman yüksektir. Bu aynı zamanda özgüven duygusunu da ciddi oranda artırmaktadır. Araştırmalara göre evli olan kişilerin kendilerini daha değerli hissettikleri görülmüştür. Evliliğin sağlamış olduğu aidiyet duygusu da kişinin toplumdaki saygınlığını artırmaktadır.

4. Fiziksel Sağlığı Dolaylı Yoldan İyileştirir

Evli çiftlerin yaşadıkları sağlık problemleri ile mücadele etmeleri yalnız kişilere göre daha etkindir. Çünkü fiziksel sağlık problemlerine karşı eşler arasında dayanışma ve yardımlaşma fazladır. Yine bilimsel araştırmalarda evli kişilerin sağlıklı yaşam sürdüklerine dair veriler bulunuyor. Bunun en önemli sebebi de daha az stres yaşamaları olarak gösteriliyor. Mutsuz evliliklerde ise bunun tam tersini söylemek mümkün olabilir.

5. Sosyal Bağları Kuvvetlendirir

Evli bireylerin sosyal bağlarının kuvvetli olması evli olmanın faydaları arasında gösterilebilir. Yalnız veya bekar bireylerin sosyal bağlarının kuvvetli olması da mümkündür. Ancak evliliklerde sağlanan sosyal bağların daha kalıcı ve uzun süreli olduğu görülmektedir. Toplumsal destek neredeyse dünyadaki tüm toplumlarda evli bireylere bakış açısı genellikle pozitiftir. Bu da toplumsal desteğin maksimum hale gelmesini sağlar.

6. Ekonomik Faydalar Sağlayabilir

Evli olmanın ekonomik açıdan birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle çalışan çiftler için ekonomik açıdan elde edilecek gücün fazla olması muhtemeldir. Ayrıca alınan sorumluluk duygusu nedeniyle aile içerisindeki bütçe kontrolü bekar bireylere göre daha sağlıklıdır. Hem gelir hem de harcama bakımından ele alındığında evliliğin ekonomik faydaları daha fazladır. Her ne kadar çocuklu ailelerin masrafları fazla olsa da gelir ve harcama dengesini bir arada değerlendirdiğimiz zaman ekonomik faydalardan bahsetmek mümkündür.

Sonuç olarak evli kişilerin yaşam kalitesine etki edebilecek birçok unsur bulunuyor. Sosyal bağların artması, ortaya çıkan ekonomik faydalar ve toplumsal destek gibi başlıklar evliliğin faydaları hakkında önemli veriler sunuyor. Bunlardan en önemlisi ise hiç şüphesiz ki doğrudan veya dolaylı yoldan elde edilen psikolojik destektir. Psikolojinin sağlıklı olması hem sosyal hem de iş yaşantısına fazla olumlu katkılar sunar.