kadınkadın haberlerimodakadın sağlığısağlıkaşkilişkilerevlilikboşanmaanneçocukyaşamdekorasyonsağlıklı beslenmediyetgüzellikstiltrendler
DOLAR
31,0826
EURO
33,6868
ALTIN
2.019,98
BIST
9.375,87
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
18°C
İstanbul
18°C
Açık
Cumartesi Az Bulutlu
18°C
Pazar Çok Bulutlu
15°C
Pazartesi Az Bulutlu
13°C
Salı Az Bulutlu
14°C

Semizotunun Faydaları

Semizotunun Faydaları
08.07.2021 12:00 | Son Güncellenme: 07.07.2021 21:34
970
A+
A-

Semizotunun faydaları oldukça fazladır. Salatalarda ve yemeklerde sıklıkla kullanılan semizotunun birbirinden farklı birçok faydası bulunmaktadır. Sahip olduğu besin değerinin yanı sıra kalorisi de düşüktür. Semizotu kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek amacıyla kullanılmaktadır. Semizotu omega 3 ve doymamış yağ asidi bakımından oldukça zengindir. Aynı zamanda semizotu A, B6, B2, B6, C ve E vitamini içeren semizotu kalsiyum ve potasyum da içermektedir. Bu iki mineralle kısıtlı kalmayan semizotu demir, magnezyum, sodyum, fosfor, bakır, çinko ve manganez içermektedir. Semizotu folat, nikotinik asit, niasin gibi vitaminleri de içermektedir.

Semizotunun Faydaları Nelerdir?

Semizotunun Faydaları

Semizotunun Faydaları

  • Kolesterolü düşürmektedir.
  • Doğal antioksidanlar arasında yer almaktadır.
  • Mide hastalıklarına iyileştirici özelliği bulunmaktadır.
  • İktidarsızlık gibi problemlere iyi gelmektedir.
  • Kan basıncını dengelemeye yardımcı olmaktadır.
  • Cilt problemlerinin tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Kalp sağlığını korumaktadır.
  • Bakterileri öldürmektedir.
  • Hastalıklardan korumaktadır.
  • Kabızlığı önlemektedir.
  • Böbreklerde sağlığın korunmasına yardımcı olmaktadır.
  • Kanseri önleme ve tedavi etmede kullanılmaktadır.
  • Depresyona ve halsizliğe iyi gelmektedir.
  • Vücudu zinde tutmaktadır.
  • Böbreklerde karşılaşılabilecek kum ve taşın dökülmesine yardımcı olmaktadır.
  • Formu korumaya yardımcı olmaktadır.
  • Cilt ve göz sağlığını korumaktadır.
  • Kabızlığı önlemektedir.
  • Tümör büyümesinin önüne geçmektedir.
  • Cinsel gücü artırmaktadır.
  • Görme gücünü artırmaktadır.
  • Uykusuzluğa iyi gelmektedir.
  • Kalbin yanı sıra kardiyovasküler hastalıkların önüne geçmektedir.
  • Hemoroide iyi gelmektedir.
ETİKETLER:
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.