Etiket: sağlık

Günümüzde kişiler fiziksel sorunlar yaşadığı gibi psikolojik sorunları da sıklıkla yaşıyor. Psikolojik olarak en çok görülen sorunlardan biri psikolojik yorgunluktur. Psikolojik yorgunluk farklı birçok nedene dayanan ve hayat kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Diğer adıyla duygusal yorgunluk olarak bilinen psikolojik yorgunlukta kişi dinlense bile kendini yorgun hisseder. Bu yorgunluk hissi beden...

Kulak kaşıntısına ne iyi gelir? sorusu zaman zaman araştırılmaktadır. Çünkü birçok insan zaman zaman bu sorunu yaşayarak bu soruna bir çözüm aramaktadır. Kulak kaşıntısı çeşitli nedenlere bağlı şekilde ortaya çıkabilir. Evde denenen bazı yöntemlerle kulak kaşıntısı giderilebilir. Kulak kaşıntısına; Sirke, sarımsak yağı, Hindistan cevizi yağı ve Çay ağacı yağı iyi...

Tiroid iltihabının bir çeşidi olan Hashimoto Hastalığı sıklıkla kadınlarda görülmektedir. Kilo vermeye engel olan bu hastalık her yaş grubunda görülebilir. Kişiden kişiye farklı belirtiler gösteren Hashimoto Hastalığı hakkında Avrasya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Abdulkerim Özakay, hastalıkla ilgili merak edilenleri açıkladı. Hashimoto hastalığı nasıl ortaya çıkıyor? Hashimoto tipi tiroit...

Mide, içindeki gıdaların kimyasal ve fiziksel olarak parçalanmasından sorumlu önemli bir iç organdır. Mideye giren yiyecekler mide suyu ile birlikte emilir. Emilmeyen yiyecekler mide kasılma hareketi ile bağırsaklara gönderilir. Mide sindirim sisteminde çok önemli bir organdır. Bu nedenle sindirim sistemi sağlığı için bağırsak ve mide sağlığına dikkat etmeliyiz. Bununla birlikte,...

Bedeninizin sağlığı için bir sürece başlıyorsunuz. Kilo vermeye, zayıflamaya karar veriyorsunuz. Bu süreç hem fiziksel hem psikolojik değişikliklere yol açabilir. Bu değişiklikler zayıflama sürecinin farklı dönemlerinde karşınıza çıkacak ve yeni keşfettiğiniz şeyler olacak. Bazıları hoş olurken bazıları da sizi rahatsız edecek hatta tam anlamıyla kafayı yedirecek. Karşılaştığınız bazı şeyler herkesin...

Erken adet olma nedenleri birçok farklı sebebe göre değişim gösterebilmektedir. Üreme dönemine giren kadınların tümü belirli aralıklarla adet olur. İlk menstrüasyondan sonra adet düzensizliği normal kabul edilir. Zira adet döngülerinin başlaması ile beraber vücudun hormon dengesi hemen sağlanmayabilir. Bu yüzden erken adet olma veya adetin gecikmesi gayet normaldir. Fakat belli...

Adet, kadınların doğurganlık özelliğinin olmasını sağlayan doğal bir durumdur. Rahim içinde olan dokular kan yoluyla beraber vücuttan atılır. Düzenli bir döngüde devam ederek kendini yeniler. Buna ek olarak adet, hormonsal değişikliklerin olduğu bir dönemdir. Adetin belirtileri bu süreçlerden sonra belli olmaya başlar. Adet belirtileri nelerdir? sorusu için öncelikle her kadında...

Semizotunun faydaları oldukça fazladır. Salatalarda ve yemeklerde sıklıkla kullanılan semizotunun birbirinden farklı birçok faydası bulunmaktadır. Sahip olduğu besin değerinin yanı sıra kalorisi de düşüktür. Semizotu kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek amacıyla kullanılmaktadır. Semizotu omega 3 ve doymamış yağ asidi bakımından oldukça zengindir. Aynı zamanda semizotu A, B6, B2, B6, C ve...

Özellikle kadınlarda çok sık görülen, her kadının yaşamında en az bir kez karşılaştığı sağlık sorunlarından biri olan vajinal mantar tedavisi olan, bağışıklık sistemiyle doğrudan bağlantılı bakteriyel hastalıklardan biridir. Bazı durumlarda bireysel farklılıklara bağlı olarak mantar enfeksiyonu vücutta direnç gösterebilir ve tedavi süreci uzayabilir. Her sağlıklı kadının vajinal florasında bulunan bakteri...

Gebelikte karın ağrısı nasıl geçer? Sorusuna bir cevap bulunmadan önce, karın ağrısının neden ortaya çıktığı ve nelerin karın arın ağrısına sebep olduğu öğrenilmelidir. Gebelik süreci boyunca yaşanabilecek karın ağrıları son derece doğal yapılara sahip olabilmektedir. Eğer karın ağrısı ile birlikte ateşlenme, titreme, vajinal olarak gelişen kanama ya da akıntı,  mide...

Üzümün faydaları sağlık açısından oldukça fazladır. Üzüm, tüm dünyada yenen otantik bir tada sahip meyvedir. Üzüm salkımlar halinde küme küme yetişen sulu ve lezzetli bir meyvedir. Diğer meyvelerle kıyaslandığında en fazla çeşidi bulunan meyvedir. 15.000’den fazla çeşidi olduğu söylenmektedir. Bu lezzetli meyve, mor, kırmızı, siyah, lacivert, sarı, yeşil, turuncu ve...